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9种食物效果堪比洗牙

发布于 2024-02-23
栏目：健康生活
来源：互联网

莴笋

带有很多的膳食纤维，如果你嚼莴笋时，它如同在帮牙开展清扫，能擦去粘附在牙表层的病菌，进而降低牙菌斑产生。越发嚼得费力，就越能刺激性唾沫代谢，均衡口腔里的ph酸碱度。做到当然抑菌的实际效果。

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