减肥瘦身是女士常做的事儿，尤其是在夏天的情况下，也是女士们减肥瘦身最好季节，这个时候有很多女士都会持续的开展减肥瘦身，那减肥方法比较多，在挑选的情况下，还要以合适自身的主导，减肥瘦身养颜汤是非常好之选，在减肥瘦身上全是拥有 非常好的协助，但是要留意的是，在对那样减肥的方法挑选的情况下，也是需要对它开展非常好的掌握。

很多人对减肥瘦身养颜汤并并不是很清晰，因此在对那样减肥的方法应用的情况下，也都不清楚该怎样开展，因而挑选以前，也是要开展非常好的了解。

减肥瘦身养颜汤：

1.蔬菜水果骨头汤

原材料：猪排骨500克、茭白50克、红萝卜1根、春笋100克、生姜片10克、盐5克、醋小勺、黑胡椒粉2克，冷水适当

作法：

1、将猪排骨同生姜片放进凉水中，煮到水沸腾才行，捞起来猪排骨预留

2、将猪排骨放进锅中，并加冷水烧开，添加小勺食用醋，改用柔和煮30分钟

3、事前准备好蔬菜水果，至猪排骨8分熟时，放进蔬菜水果，再次煮10~15分鐘，添加调味料就可以

2.梨子猪手汤

原材料：梨子1个、黄豆50g、猪蹄2只、生姜片3片、米酒1勺、盐1/2勺

作法：

1、猪蹄添加生姜片焯水去臭味，分为块;添加削皮切片的梨子、黄豆和一块姜，加满冷水煮到滚，添加米酒，打开表盖保持灶火再次沸煮15分鐘

2、转慢火再煲1个钟头，汤就煲好啦，喝以前依据本人口感放盐调料

3.香菇鸡翅汤

原材料：平菇200克、鸡腿400克、姜蒜适当、八角一个、绍兴酒1勺子、盐白胡椒粉各3克

作法：

1、鸡腿加一块姜，放进凉水中烧开，捞起来预留;平菇清洗干净，去蒂

2、用水果刀在平菇顶部斜着切上四刀，切出来星辰的样子

3、锅中倒进冷水或是大骨汤，将鸡腿、平菇、姜蒜等一同倒入

4、火灾烧开，并添加绍兴酒，改用小伙子煮20分钟

根据以上详细介绍，对减肥瘦身养颜汤也是拥有 非常好的掌握，因此在减肥瘦身的情况下，全是能够挑选这种减肥瘦身养颜汤，对减肥瘦身和保养肌肤上，拥有 非常好的协助，并且长期性的挑选，对人体各层面，全是沒有一切的危害，是一个安心之选。

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