番木瓜是我们普遍的一种蔬菜水果，常常吃木瓜不仅有益于我们的身心健康并且还能够具有非常好的美容护肤作用，女性朋友常常吃木瓜也有非常好的丰胸美乳功效，因此 番木瓜备受女性朋友的热烈欢迎，番木瓜有很多种多样作法，我们既可以用番木瓜来熬汤还可以用番木瓜来烧菜，除此之外我们还能够制成番木瓜丁，那麼番木瓜丁的具体方法到底怎样呢？一起看一下下面的详细介绍。

生产品 名疫苗番木瓜丁

生产性味归经疫苗微苦、性微温

生产产 地疫苗广西省

生产常见问题疫苗不适合孕妇、过敏性体质人员。

番木瓜丁吃法：

1、立即煮茶喝：每日放上 10 克上下,在办公室泡来喝,便捷简易了!和煮茶一样，第一泡是 清洗的，番木瓜茶在广西省也很时兴。把番木瓜丁放进沸水杯里，过十多分钟就可品尝到苦含有甜， 填满番木瓜芳香的番木瓜茶了.最终把番木瓜也吞掉,有点儿象萝卜干,很脆口的。

2、做为火锅配菜炒瘦肉：番木瓜中带有独特的木瓜酵素，对肉类食品有较强的嫩化功效，因而将肉类食品与 番木瓜炒，味道最好是。

别的吃法：

(1)番木瓜蜂蜜糖水： 原材料：番木瓜丁多个，纯蜂蜜适当，水适当。 作法：自来水清洗番木瓜。将番木瓜丁放进煲中，加适度的水。煲滚后改成低火煲 30 分鐘。放进蜂 蜜调料。搅拌红豆糖水，就可以食用。 作用：番木瓜味甘，性温生寒，作用促进消化，健脾养胃，润肺止咳、止咳化痰、解暑止渴。纯蜂蜜生能清热解毒; 熟则温性，能补中，甘而平静，能祛毒;柔而濡泽，能润肺。舒筋活络祛湿，滋养五脏，而对十 二指肠溃疡、咳嗽、呕吐腹泻亦具饮食疗法功效。

(2)凉拌青木瓜丁： 原材料：青木瓜丁多个，胡萝卜 30 克，碎花生仁粒 10 克，香莱、蒜少量。 调味品：盐、芝麻油、醋、糖适当。 作法： 1、青木瓜丁、胡萝卜切细条，用盐腌一下。 2、用凉开水清洗。3、香莱、蒜切末拌入青木瓜中，加芝麻油、醋、糖调料，就可以摆盘。

(3)番木瓜黄豆猪脚汤： 原材料：青木瓜丁多个、猪蹄一只、大豆四两、葱、姜、米酒少量。

做法： 1、先将猪蹄皮刮洗干净切片，用开水烫一下除腥。

2、煮一锅开水放进葱、姜、米酒，先将大豆及猪蹄在文火上炖 2 钟头。

3、青木瓜丁放进做法 2 原材料中，再炖三十分钟。

4、汤炖好歇火，盛入碗中，上桌上撒进少量盐。

(4)番木瓜鲜鱼汤： 原材料：青木瓜丁多个，鲜草鱼约 1.2 斤，干百合 1 两，红萝卜 1 个，黄杏 8 钱，党参 1 两， 姜 2 片。 作法：先将全部原材料清洗，开水后将全部原材料放进锅内，随后用慢火炖钟头便能够喝。

(5)木瓜鸡汤： 原材料：鸡翅 1 只、青木瓜丁多个、枸己 1 汤勺，川芎 3 片，酒和水适当。 做法： 1、鸡翅烫预留。 2、将全部原材料放进电锅内烧煮约 40 分鐘就可以。 番木瓜是最常见的丰胸美乳事情，配搭上活血化瘀补血补气的川芎和枸己，不但能够白里透红皮肤，也具备让胸 部尖挺的功效，是道底脂清新却稍具甘甜味道的滋补汤。

(6)乌贼番木瓜鸭汤： 本滋补汤能清热解毒祛湿，对肠胃湿热、皮肤痕痒、湿疹等有功效。

原材料：干乌贼二两，青木瓜丁 1 两，老鸭一只，猪瘦肉500克，姜二片，盐适量。

作法：

1、干乌贼浸软，清理干净。

2、青木瓜片多个清理干净。

3、洗干净猪瘦肉和老鸭，焯水后再冲干净。

4、烧滚适度的水，下乌贼、番木瓜、猪瘦肉、老鸭和生姜片，水滚后改温火煲二钟头半，下盐调料 即成。

(7)番木瓜花生仁大枣汤： 用材：青木瓜丁 50 克，花生仁 150 克，红枣 5 粒，片糖 3/2 块。

做法：

1、将番木瓜、花生仁、红枣和 8 碗水放进煲内，放进片糖，待水滚后改成慢火煲 2 钟头就可以饮 用。 表明：小宝宝吃人奶发展，人体会更健壮、更健康。但一部分女性生完孩子因奶水不够，在喂哺小宝宝 时候造成缺奶水问题。孕妇要提升奶水，可煲番木瓜花生仁大枣汤食用，这滋补汤对提升奶水显有 著效应。 番木瓜带有丰富多彩的维他命 C，常吃能使皮肤光洁、嫩白兼能美容养颜。 花生仁味甘、性温，有活血化瘀催乳、健脾养胃、润肺止咳有利排尿的功能。

(8)番木瓜鱼身汤：

用材：青木瓜丁 50 克，鲩鱼身 600 克，盐 1 汤匙，姜片 3 片，油 1 汤勺。

做法：

血压起油锅，放进生姜片，煎香海豚尾。

补充番木瓜放进煲内，用 8 碗水堡滚，再舀起 2 碗开水倒人锅中，与已煎香的鱼身同煮一会儿，再 将鱼身连汤倒回堡内，用慢火煲 1 钟头，下盐调料，就可以食用。 表明：女性生完孩子气血虚力弱，假如调养不当，便会食欲不佳、奶水不够。要滋补养生养血，最好是饮 南宁东恒华道生物技术有限责任公司 技术专业生产市场销售番木瓜丁、木瓜丝、木瓜粉等商品 番木瓜鱼身汤，由于海豚尾能健脾养血，配上木瓜煲汤，则有催乳健胃消食之作用，最合适生完孩子妇 女食用。

(9)白木耳炖木瓜： 原材料：白木耳 15 克，青木瓜丁多个，北杏 10 克，南杏 12 克，老冰糖适当。 作法：将白木耳用冷水浸湿打开，清洗;番木瓜丁切割成一小块;南北方甜杏仁去衣，清洗，连在白木耳、 老冰糖一起放进炖煲内，加适当沸水烧煮 20 分鐘后就可以服用。 作用：滋养美容养颜。常常服用能养阴润肺，使皮肤获得滋养，避免 皱褶太早出現，维持皮肤幼 嫩，防衰老。还行医治躁热咳嗽、干咳无痰、痰里有血等症。

(10)番木瓜炒牛肉片： 原材料：番木瓜丁多个、牛羊肉 3 两、生抽、米酒适当、油 3 汤勺 做法：A、生嫩牛肉加生抽、米酒，腌三十分钟; B、番木瓜丁泡入水里; C、起油锅把油烧开，腌好的嫩牛肉以火灾快炒 40 秒; D、把牛羊肉盛出去，油汁滤回锅中; F、番木瓜丁在油中快炒两下; G、将番木瓜盛入盘里，嫩牛肉铺在番木瓜上。 建议：可以用熟番木瓜在油中炒热，但不需炒长时间。

在上面的文章内容里边我们详细介绍了木瓜的功效和功效，番木瓜不仅带有丰富多彩的维他命并且还带有多种多样身体需要的营养元素，番木瓜有美容护肤和丰胸美乳等功效，因此 我们要擅于运用番木瓜来为我们的身心健康和漂亮服务项目。

本站所发布的文字与图片素材为非商业目的改编或整理，版权归原作者所有，如侵权或涉及违法，请联系我们删除