要想保证科学饮食，我们一般都倡导荤素搭配的配搭融合，不仅吃多吃蔬菜肉类食品我们都不可以缺乏，而兔子肉很多人十分喜欢吃的一种食材，它含有蛋白，可是也是归属于低脂肪低热量的一种食材，所以说针对女士而言他们肯定是最好的一种肉制品挑选，那麼你了解针对糖尿病人而言是不是可以吃兔子肉呢?

兔子肉带有十分高的营养元素，还能够合理的协助我们补血补气养血，清热祛火，针对糖尿病人而言，实际上是能够 安心的吃兔子肉的，它对我们的身心健康还能够具有许多的健康保健作用。

兔子肉归属于高蛋白、低热量、低胆固醇的肉类食品，特别是在人体脂肪和胆固醇成分小于全部的肉类食品，合适高胆固醇的糖尿病人服用。每日适合吃80克，兔子肉的关键营养元素是动能102卡，碳水化合物化合物：0.9克，蛋白：19.7克，人体脂肪：2.2克，兔子肉与青笋配搭，具备高蛋白、低热量、低胆固醇、少糖的特性，也有健脾胃调胃、补气补血、清热祛火的作用，合适糖尿病人服用。

糖尿病人吃兔子肉要留意不可以和生鸡蛋、柑桔、大白菜同吃：

兔子肉和生鸡蛋：兔子肉茯苓功效生津润、酸冷，生鸡蛋甘平生寒，二者同食，会造成一种刺激性消化道的物质而造成腹泻。

兔子肉和柑桔：柑橘味甘酸、温性，兔子肉味甘性冷，二者同食会造成肠胃混乱，造成腹泻。

根据上边的详细介绍我们就可以发觉，实际上糖尿病人能够 安心的吃兔子肉，并且兔子肉中带有各式各样的微量元素，这种物质针对健康保健我们的身心健康都能够具有非常大的功效，而在日常生活之中糖尿病人需要重视的是严禁这些gi值高的食材。

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