严寒的冬天很多人都十分喜欢吃一些火锅，不但是能够 非常好的驱逐严寒，并且是可以非常好的协助补充人体各种各样动能，好多个好朋友或是亲人一起吃着火锅，欢欢喜喜，并且也是能够 抵挡冬天严寒，让我们的人体暖起來，火锅的类型是十分多的，香甜火锅就是说在其中一种。

清汤锅调料有哪些?

八角四个、辣椒干五个、葱、一小把切条、姜一个半、蒜 一个、红枣四个、干虾三个、麻椒适当 、盐。我们是可依据自身的口感来挑选配搭。

白汤火锅的作法

虾仁150克，牛柳150克，猪里脊150克，鸡脯肉150克，白菊花20克，西兰花60克，粉絲50克，花生仁30克，盐4克，鸡精2克，米酒6ml，花椒粉0.2克，葱15克，香莱20克，芝麻油10克，油辣子3克，食用油20克，大骨汤1500克。

作法：

1、最先就是说将虾、牛、鸡、猪等肉类食品各提前准备一些，还可以提前准备一些喜爱的别的食物，随后是提前准备一盘花生仁末，一碗油辣子。

2、将火锅的大骨汤对好味，上菜，开枪，另外将其他涮料一起端上来，直到大骨汤煮沸以后，就添加黄菊花。

3、在吃的情况下蘸食各种各样调味品就可以了。

白汤火锅的营养成分

我们服用白汤火锅是可以非常好的协助增长肌肉，推动我们身体免疫力的提升，推动人体病症的康复治疗，并且添加的蔬菜水果，通常全是能够 非常好的延缓衰老，补充人体铁和血。针对一些身患缺铁性贫血的群体而言，在吃白汤火锅的情况下添加一些牛羊肉和生猪肉是能够 非常好的改进缺铁性贫血的情况，并且对提高记忆力也是有协助的。

我们服用白汤火锅也是能够 非常好的养神补血补气，协助清热祛湿，女性朋友服用了是能够 非常好的美容护肤和头发护理。我们服用白汤火锅是能够 协助改进血糖水平，减少人体内的胆固醇和血糖，防止动脉硬化的产生。

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