百香果营养充裕，尤其是维他命C十分的高。水果蔬菜中很少有能够和黄金百香果的维他命C相睥睨的。黄金百香果很多人都喜欢，那麼吃黄金百香果的益处和弊端有什么呢？

吃黄金百香果的益处和弊端

一、吃黄金百香果的益处——美容护肤抗老

吃黄金百香果能够美容护肤抗衰老，百香果营养丰富多彩，对我们身体需要的微量元素十分有协助。黄金百香果不但服用效果非常的好，还能够打成效泥贴面膜应用，可以让皮肤更为细致光洁起來。

二、吃黄金百香果的益处——抗癌降血压

吃黄金百香果能够有利于抗癌降血压，黄金百香果中的营养丰富，清热去火的实际效果也很好。每日坚持不懈服用些黄金百香果，合理抑止人体自由基转化成，巨大水平的协助我们抗癌防癌。

三、吃黄金百香果的益处——治肝炎

黄金百香果对肝脏滋补养生效果非常的好，可以合理整治肝炎。我们假如肝功能检查比较差，何不试一下多吃些黄金百香果。

四、吃黄金百香果的弊端——中毒了

黄金百香果要是没有烂熟而服用得话，会造成 在其中的碱性物质被身体摄取，轻则会造成 我们觉得口腔苦味，比较严重的便会产生中毒了问题。因此不能应用沒有烂熟的黄金百香果。

五、吃黄金百香果的弊端——伤肝

空肚的情况下吃黄金百香果比较伤肝，黄金百香果中的很多可溶收敛性会刺激性胃液，产生硬块沉定在我们胃里肠胃，造成 我们腹胀胃痛。

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