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随着人们健康意识的养成，人们对自身健康的状况也越来越关注。因此，很多人在生活中都养成了定期体检的好习惯。

但是在很多人看来，不体检还好，一体检，身体不是这里有些小毛病，就是那里有些小问题。

尤其是有部分人发现，自己在体检时经常会听到“结节”这个词，比如：甲状腺结节、乳腺结节和肺结节就是临床上比较常见的结节。

那么，到底什么是结节呢，若是检查出患有结节，患者该怎么办呢？医生表示：查出结节不要慌，结节是身体最容易出现的一种症状，患者只要平日里少吃这2类食物，结节或许会慢慢地变小。

一、什么是结节？

在临床上，最常见的结节，其实就是甲状腺结节、乳腺结节和肺结节这三种。而结节其实就是人体皮肉或是皮下组织中，自发的一种黄豆至核桃大小的，质地较硬的圆块。

当这种圆块出现在人体的甲状腺上时就称为甲状腺结节，而当这种圆块出现在人体的乳腺或肺部时，就被称为乳腺结节和肺结节。

不过，从临床角度上来看，由于大多数的结节都属于良性，很难存在恶变的可能，所以，对待结节，我们除了要配合医生的治疗，定期复查以外，日常的饮食调理也十分的必要。

但值得注意的是，由于肺结节出现良性和恶性的可能性对等。

而且在肺结节中，若是肺结节被诊断为实性结节，那么其发生恶变的几率还是比较大的，所以针对于肺结节，我们除了要遵循医嘱，积极地调整日常饮食以外，尽早地通过手术将结节治愈，也不乏是一种防止结节恶变的方法。

二、若查出结节不要慌张，平时少吃2类食物，或有助于结节消散

1.富含激素的食物

据了解，对于患有结节的人来说，若是长期大量地吃一些富含雌性激素的食物，那么不仅可能会引发体内的内分泌紊乱，而且或还会加速结节的发展。

所以，人们一旦查出患有结节，无论是乳腺结节、甲状腺结节还是肺结节，患者都应该尽量远离激素食物，这样才有利于结节的消散。

2.花科类蔬菜

像我们生活中常见的西兰花、菜花，其实都属于花科类蔬菜。这类蔬菜不仅营养价值高，而且十分的美味。虽然常吃蔬菜对身体具有很多的好处，可是对于结节患者来说，这类花科蔬菜一定要尽量少吃。

因为在这些蔬菜中，含有一种叫做硫氰酸的物质，而这种物质会在进入人体后，刺激体内激素的分泌，从而导致结节生长加快。

所以，对于患有乳腺结节、肺结节和甲状腺结节的患者来说，花科类蔬菜建议最好少吃。

【本图文由“金兰医学”新媒体独家原创出品。作者叶小葵，未经授权，请勿转载、复制】

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