5.百合西洋菜猪展生鱼汤 材料:百合50克、西洋菜500克、蜜枣4个、生鱼400克、猪展300克、生姜3片 功效:清润理肺养阴,调肺止咳,安心宁神,补中益气 6.清补凉乳鸽汤 材料:淮山20克、芡实20克、杞子15克、沙参15克、玉竹15克、红枣。

咸菜生鱼汤 材料 2大匙油,5片姜,1条生鱼,切块,3粒番茄,100g咸菜(切块)弄淡,2粒水酸梅,800-1000ml水,2棵青葱,1小匙糖,1大匙召兴酒,少许胡椒粉和麻油。 做法 1.烧热油将生鱼块煎至两面金黄色,捞起。 2.留油1/2大匙爆。

所以这碗无花果赤小豆生鱼汤具有滋阴润燥,益气养肺的功效。无花果赤小豆生鱼汤的做法:准备6个无花果,100g赤小豆,1条生鱼,3片生姜,40g江瑶柱。先将这些洗干净,侵泡一下,再将生鱼慢火煎至微黄,同时撒一些水,然后将所有准备的材料和。

用料主料生鱼600克红枣10粒辅料生姜10克党参25克食盐3克食油35克 红枣生鱼汤的做法1.野生生鱼2.因为太过生猛不会宰杀,特意拿到市场叫别人给宰了3.党参、红枣、生姜备用4.鱼块先下油锅煎。

黑鱼适用于身体虚弱,低蛋白血症、脾胃气虚、营养不良,贫血之人食用,西广一带民间常视黑鱼为珍贵补品,用以催乳、补血木瓜银耳炖生鱼汤原料:黑鱼1条,木瓜1个,银耳5克,枸杞3克,姜片、淡奶。

鱼汤,鱼的营养十分丰富,食疗功效不可小视,而且不同种类的鱼保健功能也不尽相同,所以常常成为诸多靓汤的主料。平时我们炖鱼汤往往就是简单的煮沸一下鱼肉,其实炖鱼汤也是有技巧的,今天给。

鲫鱼性平、味甘,入脾胃经,有益气健脾的作用,红萝卜性平、味甘,主要健脾养肝明目的作用;白萝卜健脾消食;枸杞善滋养肝肾,生姜调和诸药,配合料酒去除腥味,香菜开胃消食,醒脾和中;诸药合烹,。

功效:汤味甘香又去湿,及治因风湿而引起的骨痛,又可防高血压,对酒量过多的人更有解酒和去酒湿功效,是春夏一味相当好的食疗汤水。 赤小豆冬瓜煲生鱼汤 材料:赤小豆60克、冬瓜750克、生鱼2。

黑豆陈皮生鱼汤 主要功效:补肾益阴 材料:黑豆50g,瘦肉100g,生鱼500g,陈皮10g,生姜3片(3-4人量) 制作方法:黑豆浸泡1小时,陈皮洗净后备用;生鱼宰杀后去腮去内脏去鳞洗净,平底锅中小火稍煎。

功效:春季天气干燥,容易虚火上升,此汤可滋阴补肾、强身健体、清理肠胃。汤品性寒,特别适合体内有热、上火的人饮用,可起到助消化和缓解便秘等作用。 6.薏米生鱼汤 做法:生鱼1条、淮山15。

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