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贡献者回答如果一个人经常得口腔溃疡，可能是缺乏了维生素，也可能是缺乏其他一些微量元素，除此之外，更有可能是不良的生活习惯造成的，例如经常熬夜，经常吃辛辣和刺激性的食物，也有可能是疾病的因素，这个时候就需要去专业的机构检查和处理，接下来跟大家具体说明。1、一个人经常得口腔溃疡，可能是缺乏维生素。

人体需要各种微量的元素，还需要充足的维生素，如果缺乏维生素，那么就有可能会产生口腔溃疡，嘴巴里有一个小口子，感觉非常疼。这个时候需要多吃水果和蔬菜，坚持一段时间之后，有利于帮助恢复口腔溃疡。2、一个人经常得口腔溃疡，可能是不良的生活习惯造成的。

如果一个人经常得口腔溃疡，不一定是身体缺乏了某种元素，有可能是不良的生活习惯造成的，例如这个人经常加班熬夜，时间久了之后很容易就会上火，所以容易口腔溃疡，除此之外，有些人的饮食习惯也不对，喜欢吃辛辣和刺激性的食物，这些容易造成肠胃问题，也会导致口腔溃疡的反反复复。而且每天喝水喝的少，导致口干舌燥，更是容易得口腔溃疡，关于口腔溃疡的诱因，可以说有很多种，所以一般专业的人士也很难判断，如果感觉是疾病造成的，需要到专业的机构进行检查处理。总而言之，一个人总是得口腔溃疡，可能是缺乏了维生素，在生活中需要多吃蔬菜和水果，多喝汤，除此之外，不良的生活习惯也很容易导致口腔溃疡的反反复复，例如经常熬夜，饮食不规律，不喜欢喝水等等，这种情况就需要改正不良的生活习惯，关于口腔溃疡的诱因，专业的人士也很难判断，如果是疾病造成的，需要及时到专业的机构检查处理。

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本文贡献者：【丝竹轻唱】， 疑问关键字：口腔溃疡是怎么引起的， 下面就让窝牛号小编为你解答，希望本文能找到您要的答案！

贡献者回答口腔溃疡也称为口疮，是一种最常见的口腔黏膜疾病，指各种因素导致舌、颊、唇、牙龈、软腭等口腔黏膜上形成的小而浅的缺损或溃烂。大多数口腔溃疡呈圆形或椭圆形，中心为白色或黄色，边缘为红色。口腔溃疡发作时疼痛剧烈，局部有灼烧感，影响进食、说话。大多数口腔溃疡会在一两周内自行消失。 感染

包括病毒感染和细菌感染，病毒寄生在细胞内，由细胞所产生的病毒抗原所致的免疫反应可引起宿主组织的病理变化而形成溃疡，但口腔溃疡与疱疹病毒感染无关。幽门螺杆菌感染与口腔溃疡相关，幽门螺杆菌同时也是导致消化性溃疡的细菌。

内分泌变化

有些女性患者发病与月经周期有关。有研究发现，口腔黏膜上皮存在性激素受体，因此性激素紊乱可造成口腔黏膜上皮细胞的损伤

遗传因素

对复发性口腔溃疡的单基因遗传、多基因遗传、遗传标志物和遗传物质的研究表明，复发性口腔溃疡发病有遗传倾向。

饮食因素

部分复发性口腔溃疡的发生与食入刺激性食物有关，如辛辣或酸性食物。或对食入的食物等发生过敏反应。营养缺乏

食物中缺乏锌、铁、硒等元素，或维生素B1、B2、B12及叶酸等摄入不足，均与复发性口腔溃疡发病有关口腔溃疡需要补充维生素C和维生素B，可以通过口服维生素B片、维生素C片或者复合维生素片，也可以通过食疗来补充。补充维生素C要多吃水果，由于溃疡会引起黏膜破溃，建议吃质地软的水果，比如西瓜、猕猴桃、橙子、火龙果之类的，也可以喝苹果汁和梨汁，在补充水分和维C的同时，还有清热、祛火的功能。维生素B的来源很广泛，谷类、豆制品、牛奶、鸡蛋、菠菜、燕麦、花生等食物中都可以获取，要保证营养的均衡。另外，口腔溃疡时局部可以喷涂西瓜霜喷剂、复方呋喃西林糊剂和重组人表皮生长因子凝胶来促进愈合，同时溃疡患者要保持规律的作息习惯，避免紧张、焦虑的精神状态。

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