葛花与茯苓来源于同一种植物，也就是天然的豆类植物葛，它是绿色植物葛的花，採收之后能够 当蔬菜水果服用还可以当药还能够立即泡水喝，能祛毒也可以美容护肤还能防衰老，是日常生活最火爆的健康保健食物。这类葛花的作用也有许多 ，但它服用时有众多忌讳，一起来掌握下葛花的功效与作用忌讳吧。

一、葛花的功效与作用

1、养颜美容

葛花味儿芳香，它带有丰富多彩的碳水化合物和多种多样矿物与维他命，能滋润皮肤，并且能推动皮肤细胞再生，平常常常用它泡水喝，能够 养颜美容，减缓皮肤衰老，也可以降低皱褶和色斑转化成。

2、防衰老

葛花这类食物中带有很多的黄酮和黄酮类化合物、多糖类化合物，还带有一些挥发油，克葛花人参皂甙，这种物质全是纯天然抗氧化性成份，能清除人体内的氧自由基，也可以维护体细胞不会受到氧自由基的毁坏，能够 让身体人体内脏处在较为年青的情况，能防衰老，益寿延年。

3、醒酒身体排毒

葛花中带有很多的挥发油和衣香豆素及其三菇拈人参皂甙等营养元素，这种物质能够 维护人类的肝脏，能降低乙醇和别的内毒素对人类肝脏的损害，并且他们还能加速人体内乙醇的溶解与新陈代谢，抑止乙醇在人体内沉积，能让他们随新陈代谢尽早排出来身体之外。平常大家在喝醉酒吃些葛花不仅能醒酒还能具有优良身体排毒功效。

二、葛花的禁忌

葛花是一种特性柔和无毒性副作用的中草药材，平常大家服用时安全性能较为高，可是在真实服用葛花时还要留意不可以过多服用，要不然会加剧人体压力，会让人体出現低血压或是动心太慢等欠佳病症，会对身体健康导致一些欠佳的影响。

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