笋干怎么做美味呢,我们要先了解一下什么叫竹笋干,竹笋干有什么样子的营养成分和健康养生作用,要是我们知道竹笋干的营养成分和作用,我们就会更好的运用竹笋干,将竹笋干用以我们平时的食疗养生中去,那麼笋干怎么做才美味和美味可口呢,笋干怎么做才可以更为的有营养成分有作用的呢。
竹笋干的原材料毫无疑问便是笋了,作法是将笋去壳后历经好多个程序流程,最终做出去的。竹笋干的营养成分十分的高,竹笋干有带有丰富多彩的蛋白,能提升我们的胃口,也有清热解毒和祛毒的作用呢。
笋干炒肉
原材料
竹笋干150克,猪瘦肉250克,盐,美味鲜酱油,糖,米酒,葱,吉士粉
作法
1、将竹笋干先用小水泡一到二天,随后用压力锅加腌过笋的水焖15分鐘后取下。
将焖好的竹笋干切条,生猪肉切成片后用少量盐、吉士粉和米酒抓匀腌15分鐘,葱切马耳状。
2、炒菜锅烧开,添加1汤勺油,将生猪肉放进炒散断生后添加竹笋干和葱一起煸炒。
3、添加适量的美味鲜酱油、少量糖和米酒,炒至生猪肉熟透就可以起锅了。
上文我们详细介绍了什么叫竹笋干,我们知道竹笋干的作用和功效,竹笋干做为一种纯当然的身心健康食品,是能够开发设计出多种多样的做法的,前文也用竹笋干做为原料,详细介绍了竹笋干应该怎么做才美味。
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