内分泌失衡的原因有很多，但大部分状况的内分泌失衡都能够采用一些传统的饮食疗法或是药疗法的方式来改进。阿胶糕一直是女士们最热烈欢迎的保健产品，对各种各样妇科问题都是有一定的治疗效果，假如内分泌失衡能吃阿胶吗?阿胶糕能调养内分泌失衡吗?

内分泌失衡能吃阿胶吗

内分泌失衡就是指因为某类原因使原先人体内各种各样生长激素的平衡状态遭受毁坏(某类生长激素过多或过少)而造成的。男士和女士都可能出現内分泌失衡。阿胶糕具备补血补气、活血、调理月经等作用。内分泌失衡是能够吃阿胶的。内分泌失衡吃啥呢?

1、花猪脚粥 用材：桃花运(干片)1克，净猪脚1只，梗米100克，精盐、生抽、姜片末、葱、芝麻油、鸡精各适当。将桃花运烤干，碾成粉末预留;流程：淘净梗米，把猪脚皮和肉与骨骼分离，置炒锅里加适当冷水灶火烧开，改慢火炖至猪脚熟烂时，将骨骼取下，加米及桃花运末，慢火煨粥，粥成放盐、芝麻油等调味品，翻拌。隔天一剂，分多次温服。作用：己方活血化瘀，适合生完孩子女士。

2、清斑饮食疗法汤 丝瓜络10克，僵蚕10克，白茯苓10克，白菊花10克，珍珠母20克，玫瑰3朵，大枣10枚。煎浆汁2次混和，分2次餐后服食，10天一治疗过程，一般病人一个疗程奏效。

3、桃花运白芍酒 在清明时节前后左右收集东南方枝干上花蕾初放或对外开放没多久的桃花运300克，与白芍40克同放瓶中，再加等纯粮酒100ml，密封性1月后开封市拿取。早中晚各饮桃花运白芍酒1盅。食用时倒少量蜂酒于手掌心当中，两手对擦，待手心发热后，往返擦脸部。

4、香附鸡 鸡1只，香附20克，枳壳10克，金桔饼20克。鸡清洗完去脏杂，把香附等中药材放进鸡腹腔，放炒锅中隔水蒸熟。去残渣，喝粥吃鸡肉，吃完含咽金桔饼。每星期1次。可用气郁造成者。

内分泌失衡的原因

1、生理学要素 身体的内分泌腺生长激素能够令人维持生理学处在均衡，但这种萘乙酸一般会随年纪的增长而失衡。有的人的内分泌失衡是来自于基因遗传。

2、营养成分要素 身体保持一切正常的生理作用，就务必有充足的、适度的营养成分，不然，内分泌等问题便会一一出現。

3、心态要素 心理状态也是个关键原因。我们要承担各层面工作压力，哪样工作压力都需要圆润的精神来解决，无法完全释放压力出来。这类过度紧张和心态改变反射面到中枢神经系统，会导致生长激素代谢的混乱，即一般常说的内分泌失衡。

4、环境要素 比较严重的空气污染对女士内分泌失衡罪责难逃。空气中的一些化合物，在根据各种各样的渠道进到身体后，历经一系列的化学变化，造成 内分泌失衡，使女士出現月经紊乱、孑宫内膜增生等众多问题。

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