大家对菊花茶并不陌生。菊花茶味道很好，对养生有很好的使用价值。现在大家养生观念都很好，所以很多人长期把菊花茶当水喝。但是，有些人喝了菊花茶后会感到胃部不适、腹痛、腹泻。那么原因是什么呢？我采访了医生后，医生说。

为什么喝黄菊茶会拉肚子？医生建议：这两类人可能不适合喝酒。

黄菊茶是一种具有修复利用价值的健康饮品，但黄菊茶不是谁都可以随便喝的。如果出现腹痛或者腹泻，肠胃不适，尽量不用服用。因为黄菊花属于寒性中药材，尤其是黄菊花和野菊花，如果单独使用，这种小寒非常容易伤胃。这时就会出现腹痛腹泻的情况。在泡菊花茶的情况下，最好搭配一些比较软的食物。其实菊花茶不建议天天喝，也不建议长期吃，尤其是体质虚寒、脾胃虚寒的人。如果喝菊花茶非常容易腹泻不适，会增强人体内的寒气，所以这两种身体素质的人尽量不用喝。

医生也提醒大家，黄菊茶虽然是中草药的一种，但是性很寒，不需要和绿茶一起吃。因为绿茶也是寒性的，加了黄菊茶后非常容易引起腹泻，使病情越来越严重。

黄菊花茶怎样喝更健康？

由于黄菊花性寒，可搭配一些较软的食物，如桂圆干、枸杞子等。并且可以根据消费者的身体素质来搭配不同的食物。

高血压患者如果感到头晕，可以将菊花和枸杞一起泡，可以清热去火，控制血压。

如果是口腔溃疡或者脸上长痘痘的人，那就是上火的征兆。这个时候野菊花清热去火就不用搭配其他食物了。

如果外感风热引起的发热感冒的人会咳嗽，咳出黄痰，这时可以用黄菊花配桑叶，有清热解毒的实际作用。

其实中医也讲究与时俱进。黄菊茶吃起来也是时令的。秋季气候干燥狂躁，喝一点黄菊茶会有更好的保健效果。冬天，是健康养生的季节。此刻喝菊花茶这么凉，可能不太好。春天气温干燥狂躁，很多人容易上火，这时可以选择喝点黄菊茶。

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