罗汉果、黄菊花及其枸杞子这三种中药材是我们在日常生活中常常会服用到的，因此我们应当要针对罗汉果菊花及其枸杞子的功效与作用有一起的了解。罗汉果是能够清热去火的，菊花的功效跟罗汉果是类似的，而枸杞子是能够补气血健脾养胃及其补血补气的中药材，因此针对女性朋友而言，大家是能够适度的服用一些枸杞子的。

罗汉果菊花枸杞茶清热润肺、止咳化痰止渴、促进消化。针对风寒感冒、咳嗽多痰、便秘、慢性咽炎支气管炎、口干口渴等都是有非常好的功效。

黄菊花对医治眼疲劳、视力下降有很好的功效，中国人自古以来就了解黄菊花有维护眼睛的作用。除开擦抹双眼可清除水肿以外，平时就能不能泡一杯黄菊花茶来喝，能使眼疲劳的病症消散，假如每日喝三到四杯的黄菊花茶，对提高视力也是有协助。

菊花的种类十分多，不明白路子的人会挑选花瓣白且一朵朵的黄菊花。实际上又小又丑且色调发黄的黄菊花反倒是上选。黄菊花茶实际上不是加其他荼叶，只将干躁后的菊花泡水或煮来喝就能不能，冬季冬季热饮、夏季凉饮均很好的饮品。

枸杞：枸杞别名枸杞子。带有胡罗卜素、维他命 B1、维他命 B2、维生素b3、维他命 C、维他命 E、多 种矿酸碳水化合物、脂肪酸、甜芋碱、铁、钾、锌、钙、磷等成份。中医学觉得：枸杞味甘，性温，入肝、肾、肺经，有滋补养生肾脏、益肾清目、和血润肺、泽肤悦颜，培元黑发等作用，是提高男人与女人作用的身心健康灵丹妙药。

枸杞泡茶喝：

可用以医治肾气虚、头晕眼花、视力模糊眼昏、频繁遗精阳痿、脸部暗黄、双鬓发黄、腰酸腿软、肾阴虚劳嗽、老年人解渴等症。

当代医学研究发现，枸杞有提高机体免疫功能、提高机体抵抗能力和免疫能力、推动体细胞新生儿、减少血中胆固醇成分、抗主动脉粥样硬化、有所改进皮肤延展性、抗内脏器官及皮肤衰老等功效。

冬常服枸杞，可防衰老、护肤益颜及提高性功能。枸杞有体液调节神经功效，性欲亢进者不适合服食。

此外 枸杞子泡茶总数不适合过多 防止容易上火

罗汉果：中医学用之当药。罗汉果含罗汉果甙、碳水化合物和葡萄糖及黄酮类。其糖度比食用糖约高200倍以上，其清甜味物质也有抗癌、防癌功效，罗汉果的效应，止咳润肺、清解炎热、散血润肠通便，用以肺燥咳嗽、咽喉干疼、炎热口干、血燥便秘。罗汉果1枚剥掉，连皮带肉用开小水泡作奶茶，味香甜香醇，每天1剂，治慢性咽炎。

针对文章内容详细介绍的罗汉果菊花枸杞茶，我们建议大伙儿在日常生活中应当要好好地的针对它的功效与作用开展掌握。由于大家在日常生活中食用罗汉果菊花枸杞茶能够具有下火及其防衰老跟养颜美容等，期待女性朋友能够在日常生活中好好地的开展运用。

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