红枣银耳汤，这类做为传统式的中华民族特色小吃。在中国时兴早已近上千年。可是红枣银耳汤往往这般遭受在我国老百姓的钟爱，并并不是只是由于他的美味，它的美味可口。大量的是由于他的健康保健作用。红枣银耳汤中的大枣具备补血补气的作用，非常合适女士应用。

那麼，即然红枣银耳汤遭受这般多的人的钟爱，他是怎样制作的呢。制做红枣银耳汤实际的操作流程以下:最先，我们要把银耳泡发，一般状况下我们全是下午就泡上班以后夜里煮。

有时候就做晚餐前泡上，吃完饭后煮。换句话说短则一个多钟头，长则五六个钟头都能够。 白木耳泡发后自来水清理两三遍，沥干水分。将白木耳淡黄色的根除掉，用力将白木耳掰成小块，备用。

随后将莲子红枣和枸杞子也用小水泡上，这一无需很长期，一般十分钟就可以了。我一般全是临煮前将他们泡上，随后刚开始清理白木耳，撕片。白木耳解决好啦，莲子红枣和枸杞子也差不多了。泡好后还要沥干水分。将大枣用力撕掉，外露瓜瓤。

那么做是以便大枣甘甜的味儿非常容易出去。 随后锅内添加冷水，将白木耳、莲籽、“露肉”的大枣、枸杞子一同放进。水开后调为文火刚开始渐渐地煮。留意千万别大好盖子，要不然非常容易熬干。再随后，迅速你也就能嗅到大枣的香气了，但是不要着急，最少要煮一个半小时才行呢。快煮比较好的时候放进老冰糖，依本人口感定。由于偶买的大枣特甜，因此偶放的非常少。 最终，老冰糖放进后，拌和，待十多分钟后，香嫩美味可口的养颜汤能够 起锅了。确实很好吃啊! 留意：干银耳和泡开后的容积区别非常大啊，假如你并不是非常喜欢吃白木耳得话，泡的情况下千万不要贪大求全。

如今，您应当了解怎么制作红枣银耳汤了吧，红枣银耳汤，营养丰富，滋养皮肤，是一种难能可贵的食药同源双用的好东西。因而，赶紧停住您繁忙的步伐，赶快制做起來，让您和您的亲人也尝一尝这道美味可口又无失营养成分的红枣银耳汤吧。

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