薯条是很多人爱吃的零食，尤其是女性朋友，大多数都爱吃薯片。在女士怀了宝宝后，针对饮食搭配就需要慎重一些，肯定不能再无拘无束了，由于有很多食材是不宜孕妇吃的，会对胎宝宝导致危害。那麼，孕妇能够有时候吃薯片吗？

孕妇能够有时候吃薯片，但肯定不可以多吃。由于薯条是彭化、煎炸食品，并且归属于低膳食纤维食品。这类食材在营养结构上存有着一定的缺点，孕妇服用后不利胎宝宝的生长发育。并且薯条中的发热量很高，常常吃得话非常容易出現人体脂肪沉积的状况。

孕妇要想吃薯片的情况下，一定要到靠谱店铺选购。如今我国对彭化食品早已制订了有关标准，在买薯条时，应当挑选印着“QS”标示的商品。选购薯条时也要留意知名品牌的挑选，尽可能买大型企业的商品，这在产品质量层面更有确保。

在选购薯条时，还应当留意商品标志是不是标准。在商品的标识上面应当标明名字、成分表、及其净重，并且务必要有产品标准号、保存期及其生产时间等內容。如果缺乏了所述的內容以，就肯定不必选购，由于这毫无疑问并不是靠谱生产厂家生产的。

孕妇吃薯片的常见问题

1、不适合长期性过多服用该类食品。孕妇吃的东西应注重营养搭配，而薯条等彭化食品高油炸工高烧，缺乏维生素a，孕妇不适合吃太多。

2、不适合在餐前服用：假如在餐前服用薯条，易导致饱腹感，影响主食的进餐量，易导致营养不良。

3、孕妇购买薯条时要留意：

血压在靠谱的店铺选购商品。彭化食品已列入食品产品质量生产许可证书管理方法范围，选购时要挑选具备“QS”标示的商品，这种生产公司的商品，产品质量有确保。

血液留意知名品牌的挑选。品牌形象高的商品，大多数为有整体实力的大型企业生产。其商品本质质量有确保。

补充要留意其商品标志是不是标准。商品标签应该标明产品名字、成分表、净重、制作者名字和详细地址、生产时间、保存期、产品标准号及其贮藏手册等內容。

负重认真阅读标志內容，用心查询成分表，掌握商品的主要成分和食品防腐剂的应用状况。尽可能选购最近生产的商品。

足月以便避免食品被挤压成型粉碎，另外也为避免彭化食品和煎炸小食品的植物油脂空气氧化劣变，因而，其商品包装袋子内一般必须充进维护汽体。购买时要细心查询包裝是不是漏汽，若发觉包裝漏汽，则不必选购。

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