箩卜是我们十分普遍的一种蔬菜水果,箩卜不仅美味并且也有很高的服用使用价值,常常吃萝卜有益于我们的身心健康,箩卜有非常好的抗癌作用,常常吃萝卜还能够提升我们身体的免疫功能,因此 箩卜备受大家的钟爱,箩卜有很多种多样作法,我们既能够选用箩卜来熬汤还可以用箩卜来制成萝卜条。
箩卜,十字花科、箩卜属二年或一年生草本植物,直根肉质地,长环形、球型或锥形,表皮翠绿色、乳白色或鲜红色;茎有发枝,没毛,稍具粉霜。根作蔬菜水果服用;種子、鲜根、枯根、叶皆当药:種子助消化止咳化痰;鲜根解渴、促进消化,枯根利二便;叶治初痢,并防止痢疾;種子压榨油工业级及服用。
萝卜营养丰富多彩,民俗有“冬吃萝卜夏吃姜,一年四季保安康”的叫法。箩卜的营养成分从古至今就被普遍毫无疑问,含有的多种多样营养元素能提高身体的免疫能力。箩卜带有能诱发身体本身造成干扰素栓的多种多样营养元素,对抗癌,防癌有关键实际意义。
1 它是晒好的萝卜条。(便是把大红萝卜切割成丝,太阳底下晒干干条)
2 先加开小水泡3-4分鐘。
3 捞起来,挤干水份。
4 加一勺盐。
5 加少量鸡精
6 加小勺糖。
7 加一大勺油辣子。
8 倒少量芝麻油。搅拌均匀就可以。
9 摆盘,弄点香莱就可以。
在上面的文章内容里边我们详细介绍了什么叫箩卜,我们了解箩卜是普遍的一种蔬菜水果,箩卜不仅能够服用并且还带有比较丰富的营养成分,上文详解了萝卜条的作法,坚信大家都把握了吧。
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