日常生活和工作中的工作压力，别无选择，只能驱使男人和美女即使精力充沛，也要在在职人员的领域里自由漫游。随之而来的是，他们的身心健康日益下降，导致失眠、心烦、面色苍白、视力下降等疾病。其实，这种病可以通过喝茶来调节，下边我们就详细介绍八种普遍奶茶，给你的身心健康服务保障：.

红枣茶

需要3到5个枣。用刀切枣，用开水冲茶。具有健脾和胃、护肝补血、补气养血等功能。长期食用可以延年益寿。

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