推拿水泉穴的功效与益处减轻医治月经不调、经痛、肝郁肾虚、阴挺、小便不畅、看着头昏眼花等，水泉穴位的部位实际在哪儿呢，怎么找？

方式 /流程

水泉穴归属于足少阴肾经穴位图，水泉穴坐落于足里侧，脚踝后正下方，当太溪穴直下1寸，踝关节骨折包块的里侧凹处。

生产推拿水泉穴位的功效与益处疫苗

减轻医治月经不调、经痛、肝郁肾虚、阴挺、小便不畅、看着头昏眼花等

推拿水泉穴的作用：传送水湿

生产温馨提醒疫苗

水泉穴位搭配：水泉穴配血海穴、气海穴、肾俞穴、气海俞穴、三阴交穴减轻医治肾绞痛、肾结石；水泉穴配肾俞穴、中极穴、血海穴减轻医治血尿；水泉穴配中极穴、水道穴减轻医治肾气亏虚

扎针水泉穴的方式 ：水泉穴直刺0.3-0.5寸。

艾炙水泉穴的方式 ：水泉穴艾灸方法5-10分钟，水泉穴艾柱灸3-5壮。

在足里侧，脚踝后正下方，当太溪穴直下1寸（指寸），踝关节骨折包块的里侧凹处。

水泉穴取法

正坐垂足或仰卧，在太溪穴直正下方1寸，当踝关节骨折包块之里侧前上端凹处选穴。

作用.

[主冶]

月经不调，经痛，阴挺，小便不畅，目头昏眼花，腹痛。

[搭配]

配中极、水路治肾气亏虚；配气海穴、血海、肾俞穴、三阴交、气海俞治肾绞痛、肾结石；配肾俞穴、中极、血海治血尿。

[刺艾灸疗法]

直刺0.3～0.5寸；可灸。

[附注]

脾经郄穴。

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