今天窝牛号就给我们广大朋友来聊聊打呼噜是什么病呢,以下关于打呼噜是一种什么样的病的观点希望能帮助到您找到想要的健康。

优质回答很多人已习惯了自己或者是家人睡觉时呼噜声震天，以为是睡得香，不把它当回事，但是鼾声大很可能是潜在的疾病导致的。

比如最常见的一种原因就是阻塞性睡眠呼吸暂停综合征。

1. 呼噜声非常大

有时我们会因为鼻塞，睡觉时有轻微的呼噜声，这种短期的呼吸声过重不需要太过在意。但有些人的呼噜声不是重呼吸这么简单，而是非常的大，甚至在客厅都能听到卧室里的呼噜声。

不但会影响身边的人睡觉，有时还会把自己给吵醒。呼噜声有时是持续性的，有时候是一阵一阵的。

2. 仰卧时候鼾声最大

如果仰面睡觉的时候呼噜声最大，而侧身睡的时候呼噜声会有减轻甚至暂停，也需要多加警惕。

3. 伴随有间歇性呼吸暂停

如果你不只是打呼噜，而是会间断性地出现呼吸暂停的情况，比如每小时能出现5-30次呼吸停止，甚至更多，就需要警惕。有些人的呼吸暂停情况甚至能持续整夜，这对身体自我修复是不好的，而且容易造成大脑缺氧。

4. 惊醒后喘息

除了上面的情况，有些患者还会在突然惊醒后，大口喘息，比如需要大的深呼吸来缓解身体出缺氧的状况。

5. 白天嗜睡

夜晚打鼾、睡眠质量差，白天感觉精神不佳、嗜睡，甚至能在工作、看电视、开车时睡着，并且容易烦躁易怒。

其他症状还包括 早晨起来时口干舌燥或喉咙肿痛、早晨头痛、晚间盗汗、性欲减退 等。

如果你有上面的情况，那是睡眠呼吸暂停的可能性就非常大，但睡眠呼吸暂停也有不同的类型，比如最常见的阻塞性睡眠呼吸暂停，另外还有中枢性睡眠呼吸暂停。

建议你能到医院通过 多导睡眠监测 等检查来进一步确诊。

最常见的是喉咙口底部的肌肉过度放松，鼻腔及呼吸道狭窄，导致睡眠时不能正常呼吸引起的。

如上，是正常呼吸和阻塞性睡眠呼吸暂停的对比图。正常情况下，我们咽喉后部的肌肉能支撑起软腭、硬腭、舌头等组织，让气流能够顺畅流通。

但当咽喉肌肉间歇性过度放松 时，如饮酒，不能很好地支撑这些结构，就会挤压气道，使其变窄或关闭，妨碍气体的进入，这就产生了打鼾、呼吸暂停、张口呼吸等情况。

确诊是阻塞性睡眠呼吸暂停，根据程度不同，需要不同的干预方法。比如说轻度的，可能只需要改变一些习惯。若是重度的，已经影响到了夜间的氧获取或者有了其他的症状，甚至需要手术。

具体来说，治疗睡眠呼吸暂停可能用到的方法包括以下4种。

1. 调整生活方式

轻度阻塞性睡眠呼吸暂停患者，可以通过改变某些生活方式来改善症状包括：减肥、侧卧睡、戒烟限酒、定期锻炼、鼻塞者可短期使用鼻充血剂或抗过敏药物。

2. 佩戴口腔器具

一些轻度至中度睡眠呼吸暂停的患者，可以请牙医设计口腔器具来调整患者下颌和舌头的位置，在睡觉时戴上它有助于保持气道畅通。

3. 佩戴呼吸机

睡觉时使用一种呼吸机，当出现呼吸暂停时，机器可以打升气道、防止窒息。

4.手术治疗

如果治疗方法不起作用或不能适应，患者可能需要接受手术。

具体怎么治，要请医生综合考虑患者的情况来确定。

优质回答孩子打呼噜怎么办？有什么方法需要缓解吗？

大多数人不重视孩子打鼾，认为 "睡得香"，如果经常打鼾就得去专业医院检查，及早治疗。如果是爸爸妈妈不小心打呼噜就不好了，要注意做到一般孩子的枕头要合适，孩子睡觉时不要穿得太多，裹得太紧，太多，注意体位，调整体位，最主要的是孩子吃完饭不要马上睡觉，有些家长为了把孩子喂奶时让孩子上床睡觉，孩子口腔和喉咙里残留的食物最容易造成呼吸困难和打呼噜，所以孩子吃完后不要担心睡觉，活动一下，喝点水。

总之，对孩子的呵护容不得半点马虎，希望宝宝健康、安全、快乐的成长! 鼾症是1-10岁儿童的常见病。长期打鼾容易导致儿童呼吸困难，必须张嘴呼吸，供氧不足，出现呼吸暂停。儿童呼吸困难不能进入深睡眠，抑制了生长激素的分泌，导致儿童生长、智力发育迟缓。家长必须高度重视这个问题，采取措施加以解决。对于偶尔或短期的打鼾，主要考虑是鼻炎引起的鼻腔阻塞，造成鼻腔呼吸困难。其次是急性扁桃体炎，因为扁桃体的急性充血和肿胀干扰了呼吸道，会引起打鼾。

宝妈需要做的是加强护理，晚上睡觉时尽量侧卧，有效的方法是用软物垫在背上辅助其侧卧，加强鼻腔冲洗，保持室内足够的湿度。对于长期打鼾的话就需要注意了，需要考虑为扁桃体和腺样体肥大，或鼻息肉引起的，要尽快去耳鼻喉科检查确定，尽快手术恢复正常呼吸，手术不会影响宝宝的智力发育，家长不用担心。观察孩子的扁桃体，有的宝宝扁桃体过于肥大，使两侧的扁桃体几乎相碰，堵塞咽部，导致呼吸不畅，一到睡觉就张嘴呼吸，打呼噜。

另外，扁桃体是免疫系统的一个器官，当身体反应失调、抵抗力下降时，也会使扁桃体发炎、肿胀。宝物受凉嘴里有痰也会打呼噜，但只是在受凉的那段时间，如果孩子打呼噜时有呛咳现象，最好去医院看看，因为经常打呼噜会影响孩子的大脑发育。

优质回答睡觉的时候会打呼噜的原因：

首先，有鼻部与咽喉部位问题造成气管堵塞，比如说鼻息肉肿胀、鼻梁肥大、鼻炎、咽喉炎等；

其次是遗传，比如说遗传性颌骨发育畸形，天生的下颌后缩（小下巴）；再是因为脖子肌肉松弛和肥胖导致的脖子粗；

最后是由外界环境导致，比如说睡姿、疲劳等。

人在夜间的睡眠一般是3—4个睡眠周期，睡眠分循环往复浅睡与深睡两种状态。打呼噜的人很少进入熟睡状态，基本都在浅睡期，容易惊醒，以致白天通常容易犯困，精力不集中。

许多人睡眠时打鼾，轻微、均匀的呼噜或者偶尔由于睡眠姿势不好引起的呼噜往往是“良性”的。如果是呼噜伴“夜间憋气”，说明睡眠时呼吸的通畅程度受到影响，那就要高度重视了。

这种睡眠时呼吸不正常的现象发生频度超过一定限度就可以定义为睡眠呼吸障碍疾病。儿童与成人都会发生，较轻的患者白天可以没有显著的特异症状，但以下一个或多个症状提示患有该疾病：

1、打鼾，特别是不均匀的鼾声，呼吸有间断；

2、夜间憋气憋醒；

3、白天总是困倦、乏力，开会、开车都能睡着；

4、晨起头痛；

5、睡眠后不能解乏；

6、晨起口干；

7、夜尿增多；

8、出现吃药也控制不好高血压，容易暴怒。

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