今天窝牛号就给我们广大朋友来聊聊雪菊的作用与功效,以下关于海螺沟冰川雪菊的作用与功效的观点希望能帮助到您找到想要的健康。

最佳答案一、雪菊的功效与作用

野菊花性凉，有疏风清热，健脑明目等功效，对肺炎、鼻炎、咽喉肿痛等有明显效果。因此具有杀菌、抑菌、消炎、预防感冒和慢性肠炎的功效。

雪菊具有高效降血脂、去除体内垃圾，达到人体的体液平衡，主要对冠心病、高血脂、糖尿病有着特殊的疗效。

二、雪菊的禁忌

素来胃寒的人群，不宜服用雪菊，会引起胃痛或者消化不良；低血压患者也不宜服用，会使血压更一步下降。

三、雪菊的食用方法

1、一般饮用者(日常保健、失眠、减肥美容等):每天1-2克，每次可冲泡5-6次，或到颜色基本退去为止。如在晚饭后饮用，对经常失眠者有较好效果。

2、预防及调节三高：每天2-4克，每壶可冲泡5-6次，到颜色基本退去为止。

3、高血压、高血脂、高血糖患者：每天4-6克，可用雪菊替代茶叶长期饮用岁冲。如用茶壶冲饮，每壶2克雪菊，可冲泡4-5次(茶壶容量以250毫升为例)。通常在连续饮用雪菊一个月左右，三高症状即有显著改善。

4、搭配使用：昆仑雪菊2克，黑枸杞5-10克开水冲泡，代茶饮用。滋补功效:清肝明目，降脂降压。

5、失眠者：每天开水泡上3到5克，对经常失眠者效果特别好。

雪菊的挑选

市面上销售的雪菊有两种：一种为人工种植高海拔雪菊，另一种是其他地区人工种植平原雪菊。

挑选雪菊四部曲：

一闻：高海拔雪菊闻起来有中药味；平原雪菊则没有。

二看：高海拔野生雪菊外观为暗红色球型花蕊，花蕊颜色较深。因生长环境恶劣，花瓣少不完整或无花瓣， 花瓣为金黄色，花型颗粒较小，外观较难看。平原雪菊生长环境舒适花苞大花瓣大且相对完整，花蕊颜色较浅。

三香：正宗原产地高海拔种植的昆仑雪菊干花闻起来有淡淡的药香味；低海拔种植雪菊干花闻起来味道比较刺鼻，有种熏过药的味道，或者有人经处理后闻起来有浓郁的甜味，这都不是正宗的味道。

四品：高海拔雪菊汤色绛红，药味扑鼻，口感甘甜；平原雪菊汤色暗黄，不是族雀孙绛红兆链色，无中药味，口感酸苦。

内容参考：百度百科-雪菊

最佳答案全草味甘，性平。有清热解毒、化湿的功能。用于急、慢性痢疾，目赤肿痛、湿热痢、痢疾等。

1.调节三高

雪菊具有高效降血脂、软化血管、去除体内垃圾，达到人体的体液平衡，主要对冠心病、高血脂、糖尿病有着特殊的疗效。

2.保健

雪菊有清肝明目、益肝补阴、美容养颜、润肠通便的作用。

3.排毒养颜

由于昆仑雪菊具有去除体内垃圾的功效，因此利于消脂减肥和排毒养颜。

4.改善睡眠质量

长期饮用昆仑雪菊对经常失眠者效果也很不错。

5.抗菌消炎

中医认为，野菊花性凉，有疏风清热，解毒消肿，健脑明目等功效，对肺炎、鼻炎、支气管炎、咽喉肿痛等有明显效果。因此具有杀菌、抑菌、消炎、预防感冒和慢性肠炎的功效。

扩展资料

雪菊的存储

雪菊真空保存最佳。容器保存以锡瓶、瓷坛、有色玻璃瓶为最佳。其次宜用铁听、木盒、竹盒等，其中竹盒不宜在干燥的北方使用。塑料袋、纸盒最次。保存茶叶的容器要干燥、洁净、不得有异味。

雪菊的食用方法

多选用低硬度的矿泉水，水温以煮沸后立即冲泡为宜；茶具的选择透明的玻璃杯或壶为最佳，以观汤色，汤色呈红色时即可饮用，并可续水多次而味道不减。

1、一般饮用者(日常保健、失眠、减肥美容等)：每天1-2克，每次可冲泡5-6次，或到颜色基本退去为止。如在晚饭后饮用，对经常失眠者有较好效果。

2、预防及调节三高：每天2-4克，每壶可冲泡5-6次，到颜色基本退去为止。

3、高血压、高血脂、高血糖患者：每天4-6克，可用雪菊替代茶叶长期饮用。如用茶壶冲饮，每壶2克雪菊，可冲泡4-5次(茶壶容量以250毫升为例)。通常在连续饮用雪菊一个月左右，三高症状即有显著改善。

4、由于其具有降血压的特点，建激厅议根据自己的体质，血压使用。

5、搭配使用：昆仑雪菊2克，黑枸杞5-10克开水冲燃闭泡，代茶饮用。滋补功效：清肝明目，降脂降压。

6、失眠者：每天开水泡上3到5克，对经常失眠者效果特别好。

参明段隐考资料来源：/baike.baidu.com/item/%E9%9B%AA%E8%8F%8A%E8%8C%B6/9623263"target="_blank"title="只支持选中一个链接时生效">百度百科-雪菊茶

最佳答案1、调节三高。野菊花内脂、苦味素、挥发油、维生素A及维生素B1等，有明显的降压作用，对金黄色葡萄球菌、白喉杆菌及痢疾杆菌有较强的抑制作用。

2、营养心肌。野菊花含菊醇、野菊花内酯、氨基酸、微量元素等多种活性成分。其水提取液对心血管系统有明显保护作用，能提高心输出量，竖亩增加心肌余岁森供氧量，保护缺血心肌的正常生理功能。

3、抗菌消炎。野雀瞎菊花水提物及水蒸气蒸馏法提取的蓝绿色挥发油对多种致病菌、病毒有杀灭或抑制活性，水提取物对金黄色葡萄球菌、痢疾杆菌、大肠埃希菌、伤寒杆菌等的抑制活性强于挥发油；并有抗炎、抗氧化、镇痛活性。

最佳答案1、从雪菊中分离鉴定出20余类，300多种天然成局则分，其中包括30多种黄酮类物质，30多种人体必需的矿物元素，20多种氨基酸，数十种芳香族化合物，还有丰富的有机酸、萜烯类、维生素、木脂体、酶类、多糖具有生物活性的天然成分；

2、常饮雪菊茶，有神奇的降压、降脂作用，且具有很好的清肝明目、益肝补阴、美容养颜、润肠通便之特性，对用眼过度造成的视觉疲劳与饮酒造成的肝脏伤害等症状，有一定的缓解作用，并且睡前饮此茶不会失眠，反而具有安神之功效。

冰山雪菊介绍：

雪菊不是一个独立的物种，其实是生长在新疆天山一带的蛇目菊的商品梁信名称。生长在天山海拔2600米的雪山之隅及喀喇昆仑山脉。是种具有独特功效的稀有高寒植物，花瓣呈金黄色，球型花蕊呈棕色，每年八月盛开，花期短促，似昙花一现，由于花期极短，产量极小，生长环境特殊，与冰山雪莲齐名，有着“茶中贵族”的美誉。

雪菊不是一个独立的物种，其实是生长在新疆天山一带的蛇目菊的商品名称。生长在天山海拔2600米的雪山之隅及喀喇昆仑山脉。是种具有独特功效的稀有高寒植物，花瓣呈金黄色，球型花蕊呈棕色，每年八月盛开，花期短促。

参考资料来源橡腊轮：百度百科-雪菊

最佳答案雪菊是新疆广泛种升知植的一种植物。这是真正的起源。昆仑雪菊的西卡花种植在高海拔地区，散发着淡淡的药香；低海拔种植的干雪菊气味辛辣，有熏药味，或有人经治疗后气味香浓，不地道。中医认为雪菊具有散风清热、解毒祛邪的功效，对肺炎、鼻炎、支气悄伍管炎、咽喉痛等有明显疗效，具有杀菌、抑菌、消炎、防寒、慢性肠炎等作用。

雪菊是新疆的特产。主要在新疆和田地区种植，生长在雪域高原。一般位于昆仑山北麓的克里阳山区。又名克里扬雪菊、冰岛雪菊、雪菊、天山雪菊等，一般生长在海拔3000米的高山地区，喝雪菊茶还具有解毒、美容、抗衰老的功效，因为雪菊花可以清除体内的废物消除脂肪和排出毒素，从而达到减肥和美容的效果。想要减肥的人可以选择喝雪菊花茶。

雪菊又名蛇菊，生长启笑或在新疆天山海拔2600米的喀喇昆仑山上，是一种含量高、功效独特的植物。它们的花瓣是金黄色的，球形的花纹是棕色的。第十一年8月开花，花期短。雪菊和天山的雪莲一样有名。雪菊原产于新疆和田。降血脂：雪菊含有黄酮类化合物，可调节与脂肪分化、蛋白质脂肪生成和核分裂功能相关的蛋白质，改善脂质代谢紊乱，降低血脂。人们认为雪菊不可思议。事实上，雪菊与普通菊花并无太大区别。中医认为，雪菊剑刃甘甜，质地平坦，具有清热解毒、保湿的功效。

雪菊中钙、铁、镁、锰等营养成分含量高于其他菊花，有害元素含量低于其他菊花，对改善头痛、贫血、食欲不振、神经衰弱等不适症状有很高的疗效，营养不良、嗜睡和牙龈疼痛；雪菊中总黄酮含量达18%。昆仑雪菊性平，味甘。具有清热解毒、除湿止泻、排毒护肝、降血脂、降血压、降血糖、活血化瘀等功效，健胃健脾。

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