今天窝牛号就给我们广大朋友来聊聊如何解酒,以下关于的观点希望能帮助到您找到想要的健康。

中秋节到了，各单位放假，免不了和朋友们小酌一杯，以前急诊还经常碰到有人打听如何醒酒，在您准备好酒好菜准备大干一场时，梁老师在节前发个提醒：酒再好，人再对，也不要贪杯哟。今天就聊两句饮酒，咱们先了解醉酒临床分期开始吧。

1.兴奋期，体内酒精浓度达到11mmol/L，会出现头痛，欣快，兴奋行为，再多一点，达到16mmol/L，会出现健谈，饶舌，情绪不稳定，自负，易怒，攻击或粗鲁行为，也可能会沉默，孤僻。

2.共济失调期，酒精浓度达到33mmol/L，会出现运动不协调，行动笨拙，言语含糊不清，复视，走路不稳等。

3.昏迷期，这时候就会出现昏睡难唤醒，瞳孔散大，体温降低，再严重就会陷入深昏迷，血压下降，呼吸变慢，呼吸麻痹甚至危及生命。

对一般有饮酒史的朋友而言，酒精控制在100克以内，尚达不到第二期，处于兴奋期，属于收手止杯的最好选择，走路不晃意识清楚谈吐有度。

在这个时间段一定要吃饱肚子，腹中有食才会千杯不倒，尤其是直接供能的碳水化合物，比如面条米饭，以免喝到第二期吃不下饭，比较有经验喝酒的场合会先上主食，吃个半饱再饮酒，防止低血糖。

如果继续饮下去，就可能出现共济失调期，这个时期就会有人开始钻桌子底下了，一般饮酒量是在3-6两，因人而异，有3量就倒，也见过一斤半还能走走直线的。这一期基本上就不怎么进食了，只剩下麻木的端杯和叫板，这一期也是被那些不喝酒的人看热闹的最佳时期，喝到这种程度必须止杯了，因为这个时期是最没有办法治疗的，吃饭吃不下，到医院也没有药，问题是，劝说他还不听。

然后就到了第三期，这一期不要自行解决，因为已经处于危险边缘，需要到医院使用钠洛酮促醒，补液，查血糖，纠正电解质紊乱。

看到这里还没有说怎么解酒，因为没有，乙醇没有对抗的药物，喝茶喝水喝绿豆汤就是扩容补液，喝奶就是保护胃黏膜，喝葡萄糖就是补充能量，和多吃饭一个道理，至于到医院了给输液了呀？！也只是钠洛酮促醒，输葡萄糖补充能量，并不是对抗酒精。

所以，能不喝就不喝，能少喝就少喝，不管白酒洋酒，适度才好，切勿贪杯。

最后祝大家中秋节快乐，还请随手点赞转发，关注梁老师讲糖呦，啦。

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