不过有这样一种动物的蛋白含量高达20%,大部分人却并不熟悉,它就是南极磷虾。 南极磷虾繁殖能力强,储量极其丰富,在渔业资源日渐匮乏的背景下,它可能成为人类未来最大的蛋白质资源库,所以。

恶性肿瘤患者因为肿瘤的消耗,因此需要量更多,每天每公斤体重需要摄入1-2g。一个60公斤体重的癌症病人,蛋白质摄入量要达到60-120g,以优质蛋白食物为主。 对于动物类优质蛋白,如瘦肉、禽。

通常来说，日常生活中的高蛋白食物有两大类，一种是动物蛋白，比如说奶、畜肉、禽肉、蛋类、鱼、虾等等，还有一种是植物蛋白，像黄豆、芝麻、核桃、松子等等。如果单看含量的话，有些植。

奶制品是动物蛋白含量非常高的食物，其中牛奶和羊奶是最广泛的奶制品，同时也是含量比较丰富的奶制品。牛奶经过加工又分为全脂牛奶、半脱脂牛奶和全脱脂牛奶，如果减肥的朋友不想喝到牛。

蛋白质是人体最重要的营养物质之一。健康的成年人通常每天需要摄入0.8g/kg数量。然而，不仅仅是吃各种各样的肉来补充足够的蛋白质，因为虽然动物蛋白质质量好，利用率高，但它们含有更。

膳食蛋白质的主要食物来源 一是动物性蛋白质，即肉、鱼、禽、蛋、奶及其制品等。二是植物性蛋白质，如谷类、豆类、干果及其制品等。如某种蛋白质的氨基酸组成能充分满足机体需要，则属。

4.海鲜，同样也是动物蛋白质的来源。食用鱼的肉大约含有16-21%。它提供了世界上约16%的动物蛋白，也是维生素和矿物质的来源。与其他富含蛋白质的动物性食品相比，鱼是一种高蛋白食物，。

蛋白质的食物来源可分为植物性蛋白和动物性蛋白。其中，蛋、奶、肉、鱼等动物蛋白质以及大豆蛋白质的氨基酸组成与人体必需氨基酸需要量模式较接近，所含的必需氨基酸在体内的利用率较高。

综上所述,高蛋白饮食将会对肾脏造成损伤,包括引起肾小球超滤和肾充血,发生蛋白尿,增加发生肾结石的风险,以及代谢方面的改变。对于肾脏疾病患者来说,高蛋白饮食可能会产生严重的危害,而。

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