很多人觉得baby的婴幼儿奶粉肯定很有营养，所以有些身体不舒服的人就想喝婴幼儿奶粉来消化吸收大量的营养。但是他们不确定成年人喝婴幼儿奶粉是什么感觉。成年人能彻底消化吸收吗？对人体会有什么危害？而且婴幼儿奶粉也很贵。下面简单介绍一下成人是否可以喝婴幼儿奶粉？

虽然婴幼儿奶粉很有营养，但是它的营养成分也是给宝宝吃的。成年人喝了它的实际效果并没有那么好，有的成年人还会继续出现乳糖不耐症。所以如果是故意买的，不提倡。如果家里有宝宝，宝宝喝不完，大人还能喝，不容易有什么危害。

成人还是可以喝婴幼儿奶粉的，只是营养没有想象中的好。因为婴幼儿奶粉的主要成分是通过模拟人类母乳的成分来相互搭配的。因为宝宝的肝肾功能还没有发育完全，牛奶中的蛋白质和钙含量大约是牛奶的三分之一。牛奶中蛋白质的含量只有1.2%左右，而优质牛奶中的蛋白质含量在3.0%以上。对于成年人来说，牛奶中蛋白质的含量太低，无法像纯牛奶一样充分发挥营养充足的效果。婴幼儿奶粉模拟了牛奶中的蛋白质浓度，因此其蛋白质含量远低于普通婴幼儿奶粉。

婴幼儿奶粉中的各种维生素和营养素呢？那很简单。如果你需要多种营养元素，铁和锌，你可以立即吃维生素和矿物质复合中药制剂。价格低，供应量可以比婴幼儿奶粉里的大。

总而言之，如果大人故意买婴幼儿奶粉喝，真的不划算。不过，自然，如果家里正好有个宝宝，婴幼儿奶粉还没喝，大人喝也是可以的，怕消耗。先试少量，不要太浓。如果你对乳清蛋白的消化吸收能力很强，可以慢慢增加食用量。如果真的不舒服，就不用凑合了。你可以用这种婴儿奶粉做饭，比如做煎饼，或者放在汤里，粥里，面糊里。用稀释剂服用后，乳糖不耐症就不容易出现了。

以上详细介绍的是成人是否可以喝婴幼儿配方奶粉，希望对想用婴幼儿配方奶粉补充营养的人有所帮助。如果成年人想要足够的营养，就应该改用其他更适合成年人的食材。

本站所发布的文字与图片素材为非商业目的改编或整理，版权归原作者所有，如侵权或涉及违法，请联系我们删除