海带富含糖分、优质蛋白质和丰富的矿物质。西红柿味甘性凉，能生津止渴，健脾养胃，含有丰富多彩的维生素。这种汤可以为宝宝补充维生素和丰富多彩的优质蛋白质。那么，番茄海带汤有什么作用呢？对于下面的问题，我们可以进行简单的把握和理解。希望以下几点对大家有帮助！

番茄海带汤的作用

番茄海带汤的功能与功效：是一种深受欧洲人青睐的“增强性欲”的汤。毛丝中含有丰富的碘，碘缺乏会引起男性性功能或性欲的下降。

海带中有大量的不饱和脂肪和膳食纤维，可以清除粘附在血管内壁的胆固醇；含番茄红素，可避免血糖和空气的氧化堆积；黑木耳能抗血小板凝集；平菇含有漂毒、胆碱、色氨酸等核苷酸类物质，能降低胆固醇和血脂。所以四种食材形成一个汤，降压降脂的实际效果相当理想，非常适合高血压、肥胖、高血脂、便秘患者食用。

番茄海带汤做法一：

1.西红柿切片；压榨新鲜柠檬汁，备用。2.海带丝泡发洗净，切成丝，放入大骨头汤中煮5分钟。3.将鲜奶油、生抽、盐、新鲜柠檬水和番茄块加入大骨汤，煮沸。把侄子1号放进汤碗里就行了。

番茄海带汤食谱二：原料：番茄300克，海带丝30克，平菇30克，木耳30克。

做法：1。昆布丝用温水浸泡6小时，洗去软斑和沙土，洗净后切成棱形片备用。2.将平菇和黑木耳用温水浸泡，洗净，将平菇切丝，黑木耳掰成小块，一起放入碗中备用。西红柿洗净，去皮，切片。3.将炒锅置火上，加入适量食用油，大火烤至七成熟，将葱花和姜片放入炒锅，将番茄片炒透，加入适量白汤，煮开。将钱放入海带、杏鲍菇、木耳，小火炖30分钟，加盐、鸡精、香油调味。

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