说到红石榴这类新鲜水果，坚信很多人都喜爱服用，因为它带有丰富多彩的维他命C，原花青素等物质。而红石榴味儿甜酸，具备非常好的身体排毒，延缓衰老，降血压，降低血脂，健胃消食醒神等优良作用。由此可见红石榴的作用与功效十分多，不论是功效与作用，饮食疗法使用价值，也有美容护肤的使用价值全是非常明显的。

红石榴的作用与功效是不容置疑的。红石榴全身都是宝，不论是外果皮，花瓣，還是根处都是有很好的功效与作用。可是目前市面上的红石榴通常是参差不齐的，因而在选择的情况下要挑一些真实的天然的红石榴。下边就给大伙儿详解一下红石榴的作用与功效。

红石榴的作用与功效

红石榴是石榴的一个种类，因完善不良影响皮为淡粉色而而出名。红石榴有：沂蒙红石榴、靓购红石榴。前面一种是因红石榴的主产区而而出名，后面一种是因红石榴的生产加工技术性和原材料运用而而出名。红石榴茯苓功效甘、酸酸的、温，果子中带有丰富多彩的维他命C、石榴花青素和原花青素等物质，有非常好的身体排毒、抗氧化性作用。在药用价值、美容护肤、饮食疗法层面都很有实际效果。

功效与作用

红石榴可以说全身是宝，外果皮、根、花皆可当药。外果皮中带有黄酮等成份，有显著的抗菌作用，可合理地治疗腹泻、痢疾等症。红石榴的花则有活血、明目地作用。红石榴的果子带有多种多样碳水化合物和营养元素，有促进消化、清理血管垃圾、降血压、降血脂、降胆固醇等多种多样作用，有健胃消食醒神、提高胃口、延年益寿之作用。

美容护肤使用价值

现代科学发觉，红石榴中带有很多的石榴花青素和原花青素，抗氧化高于绿茶叶3倍，也是维他命C的20倍，能合理中合氧自由基，推动基础代谢、排出来内毒素。红石榴的这一特点被运用到美容护肤行业，生产出：红石榴饱和状态纯露、红石榴水果面膜等新鲜水果护肤品。将红石榴引进美容护肤销售市场并开发设计出护肤品的知名品牌具有国际名牌悦诗风吟，法国纯天然医护知名品牌MAGIC CARE 法术医护，也是有合资相宜本草，更有国货品牌靓购。

而目前市面上的红石榴水知名品牌诸多，参差不齐，该怎样辨别呢?真实根据新鲜水果获取的纯天然红石榴商品是没有颜色的，由于商品的获取需要水蒸气蒸馏全过程，因此和水一样，沒有油腻之感。而这些色调艳红的红石榴商品多加上黑色素等对皮肤危害的成份。此外，天然红石榴水的香气会伴随着存储标准的不一样而有一定的改变的，是有层级的。并不是那类匀称的香气，一成不变的。

饮食疗法功效

红石榴温性、味甘，入肺、肾、小肠经;具备生津解渴，收敛性固涩，治腹泻活血的作用;主冶口燥喉干，渴不欲，久泻，久痢，便血，月经崩漏等症状。红石榴的这一特点被普遍的运用到饮食疗法中，能够除病、健康保健。

饮食禁忌

1、红石榴不适合便秘者、尿道炎病人、糖尿病者、实热食滞者。

2、红石榴不能与番茄、大闸蟹同食。

看完了上边有关红石榴的作用与功效这一问题的详尽回答，坚信大伙儿针对红石榴早已有一定的了解和了解了。红石榴温性，并且有生津解渴，活血，治腹泻，养颜美容等优良作用与功效，乃至被添加到许多著名护肤品牌之中。尽管红石榴味儿酸甜可口，可是便秘，糖尿病等病人是不适合服用的，大伙儿要注意了。

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