金色百香果是我们熟知的一种新鲜水果。因为它有一百多种新鲜水果的香气，所以人们称它为黄金百香果。这种鲜果很有营养，味道也很不一样。酸中带甜，含有多种维生素，甲基纤维素含量也很高。因此，它可以帮助我们消除体内脂肪。它没有体脂，糖分也很少，所以吃了不容易肥胖。

很多人喜欢用勺子把金色百香果里面的苹果酱舀出来，泡在水里喝。它能健脾开胃，促进消化。它还有瘦身的作用，因为它可以帮助我们清除堆积在肠胃里的体脂，减少我们对体脂的消化和吸收，饭后食用更好。

不过大家要注意百香果泡水的情况，不宜用开水。因为含有蛋白质和维生素C，开水会破坏这种营养元素，影响其减肥。另外，金黄色的百香果用开水越煮越酸。最好用60度左右的温开水，既保证了营养成分，味道也不错。

黄金百香果如何泡水喝减肥瘦身？下列强烈推荐一些减肥瘦身奶茶的制作方式：

1、百香果蜂蜜饮

成分：金色百香果，纯蜂蜜。制法：将金黄色的百香果切成两瓣，这样方便将里面的果肉挖出来，将果肉放入水杯中，然后加入少许纯蜂蜜和温水，拌匀，再撒上几片薄荷草即可食用。

2、青桔百香果蜜

配料：青橙、金色百香果、老冰糖、纯蜂蜜。方法：将黄金百香果切成两片，用勺子挖出黄金百香果的果肉，放入水杯中。将橙子清洗干净，用开水洗净，消毒，切好放在一边。将老冰糖加入沸水中，混合融化，然后加入盛有金黄色百香果果肉的水杯中，再加入切好的青橙子和纯蜂蜜，根据口味调整纯蜂蜜的量。

不过在此提醒各位朋友，使用百香果减肥要注意一些禁忌。胃不好的人不必多吃金百香果，尤其是空腹时，否则会引起胃酸过多，对金百香果过敏的人也不必吃。对于想减肥的人来说，如果肠胃好的话，用百香果泡水喝是有可能的。

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