坚信大伙儿针对田七還是十分了解的吧，田七我们也称为是三七，是我们普遍的一种中药材，田七不仅有非常好的药用价值作用并且也有很好的保健养生功效，因此 我们要擅于运用田七来为我们的健康医疗才行，田七有多种多样食用方法，最普遍到的食用方法便是选用田七配搭上其他食物和中药材制成养生药膳。

主要材料：生猪肉(瘦)120克,老母鸡650克 辅材：三七12克,龙眼肉12克

调味品：盐4克

作法

1. 柴鸡洗干净，褪毛和内脏器官，剔去肥油;

2. 田七和桂圆肉(龙眼肉)各自自来水清洗;

3. 田七粉碎;

4. 猪瘦肉用水清洗干净;

5. 用适度的水，猛火煲至水滚;

6. 放进田七、柴鸡、桂圆肉、猪瘦肉，改成温火再次煲约3个钟头;

7. 添加少量精盐调料，即能够食用。

健康提示

1. 此汤有祛淤活血，健身滋补的作用。

2. 用此汤佐膳，能够滋补气，加快基础代谢。

3. 留意:孕妇不适合服用。

4. 田七(中药材)，茯苓功效甘、有点苦、微温、有活血、止疼的功效。

在上面的文章内容里边我们详细介绍了什么叫田七，我们了解田七是普遍的一种中药材，田七不仅有活血等作用并且还能提升我们身体的免疫功能，上文详解了老母鸡田七炖瘦肉的做法。

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