番木瓜是我们非常喜欢的一种新鲜水果，番木瓜不仅能够立即服用并且还能够用于制成各种各样美味可口的菜式，番木瓜有非常好的美容护肤作用和丰胸美乳的益处，因此 我们一定要把握怎样运用番木瓜来为我们的健康医疗，我们能够选用番木瓜配搭上面有补血补气作用的大枣及其有美容护肤作用的花生仁来制成一道健康养生的滋补汤。

番木瓜花生仁大枣汤是一道汉人养生药膳，归属于粤特色菜。番木瓜750克，花生仁150克，红枣5粒，片糖3/2块。番木瓜削皮、削皮、切片。将番木瓜、花生仁、红枣和8碗水放进煲内，放进片糖，待水滚后改成慢火煲2钟头就可以食用。

作法

血压番木瓜削皮、削皮、切片。

血液将番木瓜、花生仁、红枣和8碗水放进煲内，放进片糖，待水滚后改成慢火煲2钟头就可以食用。

菜肴特点

烹制简易

营养成分

营养丰富

表明

番木瓜带有丰富多彩的维他命C，常吃能使皮肤光洁、嫩白兼能美容养颜。

花生仁味甘、性温，有活血化瘀催乳、健脾养胃、润肺止咳有利排尿的功能。

作用

一部分女性生完孩子因奶水不够，在喂哺小宝宝时候造成缺奶水问题。孕妇要提升奶水，可煲番木瓜花生仁大枣汤食用，这滋补汤对提升奶水有明显效应。

在上面的文章内容里边我们详细介绍了什么叫番木瓜，我们了解番木瓜不仅美味并且也有非常好的美容丰胸的实际效果，番木瓜有很多种多样作法，上文详细介绍了选用番木瓜和花生仁及其红枣制成的一道滋补汤番木瓜花生仁大枣汤。

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