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清蒸武昌鱼的做法是什么,清蒸武昌鱼的做法孕妇吃

如果想吃鱼,又想保留它的原生态,蒸是首选。这种做法既能保存鱼肉的新鲜度,又是一种健康低油的吃法,也是很多人青睐的做法之一。而且武昌鱼不仅口感嫩滑,对预防贫血、低血糖、高血压也有非常好的实际作用。因此受到患有此类疾病的迷茫群体的热烈欢迎。下面来介绍一下清蒸武昌鱼的做法?

武昌鱼不仅可以预防一些疾病的发生,而且对健胃、促进消化也有非常好的实际作用。所以老人小孩都可以吃饱,大家可以根据自己的爱好添加自己喜欢的食物,好好学习吧。

原料:主料:武昌鱼1000克。辅料:香菇(鲜)50克,竹笋50克,香肠50克。调料:盐20g,鸡精5g,大葱8g。

生姜8克,白胡椒1克,猪膘1克,米酒25克,动物油(精炼)10克,70克。

练习:

1.将武昌鱼清洗干净,在鱼的两边放上兰草刀;

2.将煎锅放在灶火上,放入冷水中烧开。将带刀花的武昌鱼放入开水锅中,立即在清水缸中捞出,刮去所有鱼鳞,清洗干净,控制水分;

3.用盐、米酒和鸡精腌制鱼。

4.将平菇、竹笋和熟火腿分别切成柏叶;

5.将平菇片、笋片、火腿片放入热锅中,间接放在鱼肉上,形成白色、棕色、红色的花边画面;

6.鱼上也放上葱结和姜片,浇上老母鸡汤和猪板油150ml

7.将生产加工好的全鱼放入笼中,用灶火蒸熟;

8.蒸至鱼眼凸起,肉变软。去掉姜片和葱结,浇在煮好的猪板油上,撒上黑胡椒粉,放在盛有酱油、米醋和姜片的小碟上。

以上是清蒸武昌鱼做法的详细介绍,希望对想干武昌鱼的人有所帮助。我们也可以在此基础上进行自己的改进,以满足自己喜欢的口味。

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