野生甲鱼和甲鱼蛋营养元素高，吃甲鱼对人体有很多好处！那么小孩子可以吃甲鱼和龟蛋吗？小孩子可以吃甲鱼吗？小孩子可以吃龟蛋吗？我来一一给你解释一下！

小孩子能吃甲鱼吗

小孩子吃甲鱼最好慎重。野生甲鱼营养丰富，蛋白质和人体脂肪含量较高，尤其是其边缘肉裙带有小动物胶原纤维，不易消化。宝宝还小，消化吸收功能还不完善。建议少吃。而且现在的野生甲鱼一般都是养殖的，养殖的成分中有多少含有生长激素等不良成分，所以孩子吃甲鱼要慎重！如果是天然的，野生甲鱼是可以吃的。

小孩子能吃甲鱼蛋吗

其实甲鱼蛋的营养成分和普通生鸡蛋差不多，但现阶段市场上的野生甲鱼基本都是养殖的，其精饲料中可能会添加一些生长激素，所以甲鱼蛋中可能会有生长激素残留。权威专家的建议：因此，孩子最好不要吃龟蛋，以防残留的生长激素导致性早熟。吃普通的生鸡蛋就够了。如果是天然的，龟蛋可以吃。

甲鱼蛋的营养成分

甲鱼蛋中蛋白质的含量是生鸡蛋的1.84倍，钙的含量是生鸡蛋的4.2倍，维生素b2是生鸡蛋的2倍，但不健康的胆固醇只有生鸡蛋的1/9，糖是生鸡蛋的1/16，人体脂肪是生鸡蛋的1/2。与生鸡蛋相比，甲鱼蛋是一种高蛋白食品，低热量、低糖、低胆固醇的高档保健品，具有以下特点

甲鱼蛋的饮食疗法功效

1.龟卵和提取物能合理预防和抑制肝癌、胃癌和亚急性淋巴结败血症，可用于预防放化疗引起的虚弱、贫血、白细胞减少等疾病；

2.龟蛋也有很好的净化血液的作用。经常吃肉可以降低血胆固醇，因此对高血压、冠心病患者有益；

3.龟蛋还能“补虚、补肾、壮阳、滋阴”；

4.吃龟蛋对肺结核、贫血、体虚、感冒等各种患者也有一定的辅助作用；

5.滋阴补肾，补骨髓，清热散结，用于骨蒸结核，脾肿大，崩漏下血，腹痛，久病痢疾。

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