因为粉丝的Q弹与米线的爽滑更是让人欲罢不能的口感。但对于减肥的朋友来说,要注意了解这两种食物热量,才能避免吃太多。下面我们就来介绍一下粉丝和米线哪个热量高,对此不太了解的朋友可以通过下文来学习一下。 1粉丝和米线哪个热量高。

米线的热量米线其营养价值确实是特别高的，各类营养素的含量都比较充分，但是米线的热量却不是很高，100克米线中只有92大卡的热量，这么低的热量对于我们身体健康是不会造成任何不良影。

水煎包是很多人喜欢吃的一种早餐,尤其是在河南,清晨一盘水煎包,一碗胡辣汤是很多河南人的早餐标配,但是你不知道的是水煎包是热量非常高的食物,常吃非常容易变得肥胖,尤其是当作早餐来吃。

原来这4种主食的热量这么高，很多人都喜欢吃，难怪体重越减越胖 冬天是令人特别“讨厌”的一个季节！没有人会不爱美，男人、女人都不例外！进入冬季后，很多朋友总是会不知不觉地变胖许多，尤其是在这个以瘦为美的时代，大家总是会。

4、米线 别别别,别急着看到米线就反驳小荒! 可能小伙伴会好奇:米线热量不高? 其实对比起其他刀削面,拉面还有凉皮等等,米线的热量真的不高! 100g左右的米线也就92大卡的热量,只要把握好。

所以,米线偶尔吃一下是可以的,但是不能多吃。 3 饺子 饺子是我们的传统美食,特别是遇到节日,更是不可缺少,也有很多人把它当做主食来吃。 但是你并不知道,饺子的热量要远远大于大米,馒头。

但手抓饼的热量也非常高,吃货的朋友应该都知道,手抓饼上面的油分非常的多,吃多了而且还会发腻,这样的手抓饼100克将近是356大卡,也就是一个,经常吃的话肯定是会要长肉的。 3、米线

最后要说的食物就是披萨,与各种油炸食物进行对比的时候,披萨的热量比他们的热量,都还要高很多,因此披萨也被列为了高脂食品。除了热量高以外,披萨还富含丰富钠成份,一个12英寸的披萨,就。

但手抓饼的热量也非常高,吃货的朋友应该都知道,手抓饼上面的油分非常的多,吃多了而且还会发腻,这样的手抓饼100克将近是356大卡,也就是一个,经常吃的话肯定是会要长肉的。 3、米线 很多。

1千焦（KJ）的热量约等于0.239卡路里，可得出每包干米线的卡路里为384卡路里。计算过程：1464x1.1x0.239≈384。结论：这是远远不够我们每餐所需要摄入的能量和营养的。在日常食用环节：。

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