酸奶是一种牛奶。酸奶营养丰富，但有些人应该少喝酸奶。尿酸过高大部分和饮食有关，饮食上要注意。一些嘌呤含量高的食材还是不要吃的好。那么，高尿酸可以吃酸奶吗？高尿酸喝酸奶好吗？对于下面的问题，我们可以进行简单的把握和理解。希望以下几点对大家有帮助！

1.酸奶是一种对身体非常有益的饮料，很多人都喜欢。高尿酸患者可以喝，但最好少喝，多喝水，多注意饮食。如果尿酸偏高，应该从饮食和搭配的层面进行治疗。在食疗层面，要防止高嘌呤食物的饮食，如动物内脏、骨髓、海鲜等。哪些是最丰富多彩的；鱼、虾、肉类食品、扁豆、西兰花等。还带有一定的漂移毒；新鲜水果、蔬菜水果、牛奶、生鸡蛋等。没有漂白气味。

2.酸奶中含有大量丰富多彩的乳酸菌，乳酸菌的摄入会影响体内尿酸的排出。酸奶不是常见的低嘌呤乳制品。痛风饮食吃酸奶会加重病情。酸奶中有很多食用菌物质，过量摄入这种物质也会导致血尿酸排出的混乱状况。

3.痛风或高尿酸患者大多是血尿酸代谢受阻所致，因此需要预防高嘌呤食物和饮食。酸奶牛奶是非常好的健康饮品，但不适合痛风或高尿酸患者。因为酸奶的脂肪率是3%~5%，很多痛风或者高尿酸的患者都是肥胖的，所以不适合。而且发酵菌多，单细胞生物含有核苷酸(包括漂毒)和蛋白质，血尿酸转化成很多。需要注意的是，如果痛风和尿酸高，就不能画百分号，即高尿酸不一定是痛风，痛风患者也不一定是尿酸高。

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