鸽子肉的饮食疗法

鸽你肉不仅营养丰富，而且具有一定的保健功能，可以预防各种疾病。《本草纲目》中描述“鸽子羽毛有多种颜色，但只有乳白色入药”。中医从古至今都认为鸽子肉有清肝泻火、强肾养血的作用。

补血，清热降火，生津止渴。现代科学认为：鸽你肉强身健体，补肾壮阳，具有活力和魅力，补脑养神，增强记忆力，降低血压，调节机体血糖水平。美容美容拥有白皙清新的肌肤，延年益寿。

鸽子肝脏中的胆汁最好，可以帮助身体利用好胆固醇，预防动脉硬化。民鸽被称为‘甜血动物’，贫血的人服用后可以尽快康复。鸽子的骨头里有彩色的软骨。

经常服用可与鹿茸片中软骨素媲美的素，具有提高皮肤体细胞魅力，改善皮肤延展性，改善血液循环系统，面色红润的作用。鸽你肉还富含泛酸，泛酸对脱发、白发和

头发先老化等。有很好的效果。支链氨基酸和精氨酸较多的鸽子，可以促进机体蛋白质的产生，加速创伤的愈合。中医认为，鸽子肉易于消化吸收，具有滋补养生、养血、祛风解毒的作用。

是的，它对身体虚弱，气血两虚引起的闭经，头晕乏力，记忆力下降有很好的滋补和治疗作用。

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