大家大多数喜爱把细嫩脆绿的蔬菜水果买回来后借着新鮮烹饪服用，觉得那样做的菜对身体两性知识有利。但服用太过新鮮的蔬菜水果，也会引来不便。

由于不久採摘的蔬菜水果，经常含有多种多样对身体危害的物质。如今粮食作物的种植生产中，均很多应用有机肥和别的有机肥，非常是以便预防病害，常常使用各种各样化肥，有时候乃至在採摘的前一两天还往蔬菜水果上喷洒农药，这种化肥和化肥通常是对身体危害的。

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