蒜头红糖姜水的关键作用便是出汗补虚，袪风祛寒。另外也是有温中断呕，温胃散寒等作用。能够用以医治风寒感冒，鼻塞，流鼻水，打喷涕，浑身酸疼等病症。另外还可以用以胃寒，脘腹冷痛、腹泻等疾病的治疗。蒜头温性，内服后能提升身体的气血，提升身体抵御寒症的工作能力，并且可以造成身体皮肤流汗，进而做到袪风祛寒的作用。

作用：

1、调顺经期

红糖姜水对女性经期畅顺也是有协助，可让人体溫暖，提升动能，舒经血气，加速血液循环系统，经期也会排出去比较畅顺。经后若觉得精神差，气色不好，能够在每日中餐馆前，喝一杯浓度值约20%的红糖姜水。不适感病症偏重时则可在晚饭前加上饮一杯，持续一星期就可以合理改进。

2、补充动能

孕妇生完孩子失血过多多，精力和卡路里消耗大，在生完孩子的7～10天中若喝一些红糖姜水，能补充动能、提升血流量，有益于生完孩子精力的修复，且对生完孩子孑宫的收拢、修复、产后恶露的排出来及其分泌乳汁等，也是有显著的推动作用。

3、清补功效

有中气下陷、食欲不佳、营养不良等问题儿童，平常可适当食用红糖姜水。受凉腹痛、经期过后易发烧感冒的人，也能用红糖生姜水祛寒。对老年人体弱多病，非常是病后初愈的人，老红糖亦有极好的疗虚食补功效，老年人适当吃些老红糖还能散瘀活血化瘀，利肠润肠，缓肝清目。

4、外用身体排毒滋养

红糖姜水也可以用以外用，一样具备身体排毒滋养的作用，老一辈的人多经历过小朋友被蜜蜂蛰了，创口又红又肿，疼痛难忍，这时爸爸妈妈会取少量浓度值较高的红糖姜水擦抹于肿胀处，一会儿疼痛就能缓解，肿胀也会慢慢消散。

5、减轻皮肤瘙痒

春天常常干躁而造成皮肤瘙痒，也能用红糖姜水洗擦、清理，可合理地缓解发痒的觉得。

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