压缩干粮很常见，因为成分对健康无害，还能补充人体动能。但是需要注意的是，在吃的时候不要吃的太多，尤其是饿的时候。一般一块压缩干粮就可以了。好吃吗？很多人对此不太了解，可以去咨询。

压缩干粮好吃吗？在选择那样的饼干时，我们也可以了解它们的各个方面。只有当我们吃了它们，我们才能知道它们是否美味。我们是否应该选择他们也有一些非常好的知识。

压缩干粮好吃吗？

压缩干粮是由膨化粉制成的。压缩干粮又香又脆，不吸潮变松。因为彭盛之是经过高温高压杀菌去毒的，所以适合长期储存和运输。用包装袋包装，既环保卫生又方便，非常适合军械。

压缩干粮实践

调味前检查膨化粉的水分含量，以便掌握水的流速，然后进行调粉。先油，拌匀，再水，拌匀。混粉时温度不能太低，否则容易结块。粉末的最佳温度为145 ~ 145。混粉后，压膜。模具规格为4-牙周8cm，高7.5cm，工作压力90Kg/cm2，每片重62.5g，每片装袋，标准重量125g。成品的含水量不得超过6%。其他操作步骤与制作饼干的一般方法相同。

制作压缩干粮的常见问题

膨化颗粒不能太细。如果太细，温度太低，混粉时容易结块。各种谷物膨化粉的体积不同，工作压力也要不同。工作压力应保证商品的体积和净重不会改变。食用油的种类也要选择方便尽快储存的。

压缩干粮的营养成分

(每100克)100水(克)、5.4动能(千卡)、457动能(千焦)、1912蛋白质(克)、7.9体脂(克)、17.8

碳水化合物(克)，67.6膳食纤维(克)，1.2胆固醇(毫克)，0灰分(克)，1.3维生素D(毫克)，0胡萝卜素(毫克)，0

视黄醇(毫克)，0烟酸(毫克)，0.11维生素b2(毫克)，0.03烟酸(毫克)，5.1维生素C(毫克)，0维生素E(T)(毫克)

0.63 a-E，0.43 (-)-E，0.2 -E，0钙(mg)，149P (mg)，119K (mg)，106Na (mg)，

30.1镁(毫克)，57铁(毫克)，3.9锌(毫克)，0硒(毫克)，22.9铜(毫克)，0.4锰(毫克)，0.88

碘(毫克)

根据详细介绍，压缩干粮到底好吃不好吃，都有非常好的把握。所以选的时候可以安心进行，不会对身体各个层面造成太大伤害。吃的时候会补充身体的营养成分，实际效果会非常非常好。所以是安全的选择，有利于人体的稳定。

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