保健，有些食材是可以多吃的，但是有些食材吃多了就会生病！以下网整理了春季不能多吃的五种食材汇总，强烈推荐一些春季养生食谱和春季养生知识。如果你想在这个春天健健康康，看看下面吧！

牛肉

对于阴虚火旺、暑热、传染病患者，春季吃牛肉容易上火。所以吃羊肉的时候，要搭配一些凉性的食物，比如冬瓜、黄瓜等。

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