除了味道，以及香味浓郁外，鹿茸菇是一种名贵山珍，蛋白质含量高、糖分少，具有降血压、降低胆固醇的功效，对高血糖有抑制作用，对过敏源——比如皮肤炎，也有很好的抵抗作用。鹿茸菇和。

1.泡鹿茸菇时过滤出干净的水备用，后面焖煮时加入会比加清水更香2.全程一克盐都不加，味道真的够浓郁 鸡肉的营养功效 鸡肉性平、温、味甘，入脾、胃经；可益气，补精，添髓；用于虚劳瘦。

煎荷包蛋可以用不粘锅，没有鹿茸菇可以用其他菌类替代鹿茸菇口感比较脆就是了 鸡蛋的营养功效 1.健脑益智：鸡蛋对神经系统和身体发育有很大的作用，其中含的胆碱可改善各个年龄组的记忆。

鹿茸菇炒猪颈肉,鹿茸菇中含有丰富的蛋白质 ,维生素和其它营养成份,经烹调后,脆松适度,味道可口,再配上猪肉共炒,则食味更加鲜美,胜过鸡、鸭、鱼、肉单作的荤菜。 茶树菇炖龙骨 茶树菇炖龙骨,茶树菇有清热、明目、利尿、健脾等功效,很。

性凉,味甘、微咸,无毒。可补脾益气、清热解暑、加速伤口和创伤愈合等功效。它还具有降低胆固醇、解毒作用,可使铅、砷、苯等与维生素c结合形成抗坏血酸盐,随小便排出体外,并能阻止体内亚。

这一道“荠菜鹿茸菇春笋”,以春笋为主,配上鹿茸菇和荠菜碎,煨制而成。 鲜嫩的春笋,探出春泥,褪去外壳,洁白如玉,要“尝春”,非这时令的春笋莫属,它还有开胃健脾、补脑降“三高”等功效。

鹿茸菇乌鸡汤，营养滋补，鲜美不腻 鹿茸菇乌鸡汤By _蒍鉨变乖々 原料：乌鸡、鹿茸菇、料酒、盐。做法步骤：第1步、乌鸡斩大块，加入料酒冷水下锅焯烫好后洗净。第2步、鹿茸菇洗净放入砂。

鹿茸菇含有高蛋白质和多种氨基酸,还含维生素B1、B2、C和PP,具有很高的营养价值和特殊的药用效果。据现代科学研究表明,鹿茸菇有的β葡聚糖,长期食用有抗肿瘤的功效,同时,鹿茸菇具有对血。

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