萝卜和姜全是普遍食物，他们营养丰富，健康养生作用优异，非常是把萝卜和姜一起加老冰糖熬水喝，健康养生作用会加优异，能合理提升体质，防止和减轻多种多样病症。下边是网编对萝卜姜冰糖水作用的实际详细介绍，有兴趣爱好的盆友能够 重中之重了解一下。

萝卜姜冰糖水的作用

1、萝卜姜冰糖水能止咳平喘

萝卜姜冰糖水最合适大家冬季食用，它能止咳化痰降气也可以止咳平喘，姜片能消炎除菌，而老冰糖和萝卜则常有具备一定的止咳化痰作用，他们一起配搭熬水喝，能让止咳化痰的作用更为显著。

2、萝卜姜冰糖水能预防流感

萝卜姜冰糖水熬水有较强的消毒杀菌功效，大家冬季食用时要，能够 合理降低流感病毒对身体有损害，能够 减少发烧感冒的患病率。

3、萝卜姜冰糖水能提升身体免疫力

萝卜姜冰糖水中带有一些维他命C和一些营养元素锌，这种物质被身体消化吸收之后都能提高人体的免疫功能，能让人体的抗病性工作能力明显增强。

4、萝卜姜冰糖水能促消化

促消化也是萝卜姜冰糖水的关键功效之一，萝卜和姜片都能调理脾胃，还能清除胃肠中的发炎，能合理提升他们的消化吸收工作能力，平常适当食用对人类的消化不良有显著调养功效。

萝卜生姜煮水的作法

原材料∶萝卜900g，姜4大面积约40g，冷水适当

制作方法∶萝卜削皮，切片，冷水煲滚，下生姜片煮3分鐘，加白萝卜煲15分鐘，下盐调料，就可以服用。

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