醋不但是家里必需的调味料，其与众不同的养生保健的功效也深受大家亲睐，对女性朋友而言，日常生活假如把“醋劲”充分发挥得恰如其分，可给自己产生身心健康和漂亮。

1.早上空腹吃一匙山西陈醋——润肠

很多被痤疮或色斑困惑的女士经常存有不一样水平的便秘。现代科学研究表明，山西陈醋中带有丰富多彩的碳水化合物和一些酵解酶类及其多种多样不饱和脂肪，可推动肠道蠕动，保持肠胃细胞外液的绿色生态有益菌均衡，维持排便顺畅。假如便秘较重，可每日早上空腹吃一匙山西陈醋(约10～15ml)，再喝上一杯凉白开水，服食1星期过后就可以奏效。

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