冬天是很干躁的情况下，也是非常容易出現创口的情况下。那麼冬天应当如何保护自己呢?饮食搭配的调养是能够保证的，讨论一下好厨网的详细介绍吧!

吃啥可加速伤口修复呢?创口的痊愈速率能够根据饮食搭配来加速，是不是你感觉难以置信呢?

吃啥可加速伤口修复

维生素D加快伤口修复

欠缺维生素D会阻拦创口的痊愈，维A参加细胞分化、上皮细胞纤维细胞繁衍及其胶原蛋白粉，并起着关键的功效，并且维生素D也有抗氧化性功效，可皮肤美白，在创口的痊愈全过程中充分发挥双向功效，因而想让伤口修复快，可以多进餐含维生素D的食材：蛋白质食物、蛋黄、红萝卜、番茄、牛乳等。

本站所发布的文字与图片素材为非商业目的改编或整理，版权归原作者所有，如侵权或涉及违法，请联系我们删除