可能许多 盆友针对阿胶固元膏这类东西压根也不掌握，因此 没法对它的作法开展剖析。实际上，阿胶固元膏这类东西是一些运用阿胶制作而成的点心，我们要是在日常生活中将阿胶制作成阿胶粉就可以用来制做阿胶固元膏了，阿胶固元膏针对女性朋友的补血补气养神及其补气补血是有非常大协助的。

固元膏，也叫阿胶，相传是慈禧太后晚年时期非常喜欢的一道养生药膳。也是有说此方是由唐朝杨玉环所作，常吃能够益气养血护肤，秀发黝黑。现阶段目前市面上大部分固元膏的秘方为阿胶糕、大枣、黑芝麻粉、核桃肉、干桂圆、老冰糖、米酒。一些秘方应对不一样群体需要，会加上枸杞子、酸枣仁、纯蜂蜜、莲籽这些。适合气血两亏的青年女士、肾阳阴两亏、肝肾阴虚的老人，及其体质差的群体服用。需要留意的是固元膏比较生湿，脾胃虚寒者不适合长期服用。

流程

1.核桃仁清洗放进电烤箱170度，烤制5分鐘，还可以在锅中炒过。

2.块状的土老冰糖放进微波炉加热高火叮1-2分鐘，就可以用力轻轻松松揉成小颗粒。

3.取阿胶糕250克砸烂倒进一个有盖的碗里，用米酒500ml侵泡2-3天。(假如将阿胶糕碾成粉再侵泡得话大半天時间就可以了)。

将米酒和阿胶糕隔水蒸，一边蒸一边拌和，大约蒸20到30分钟，就可以彻底溶化。

4.添加老冰糖，再次拌和直到老冰糖所有溶化，约40分钟。

5.添加核桃仁、龙眼肉搅拌均匀。

6.添加大枣肉搅拌均匀。

7.添加黑芝麻粉搅拌均匀。边煮边拌和，大约20分钟后熄火。

8.将器皿內部铺平保鲜袋，倒进阿胶膏。

9.再阿胶膏上边再铺平保鲜袋，用把手阿胶膏夯实后放进冷藏室。

10.置放一夜后，全部膏感受越来越略微硬一些。

11.切割成一小块后装进器皿中，放进电冰箱储存，每日吃2、3一小块就可以。小提示1、黑芝麻粉要事前炒过随后磨碎，才有益于身体消化吸收。

2、大枣要削皮，但不建议用买回来的无籽枣，由于没法明确生产过程中的环境卫生是不是有确保。

3、米酒能够协助药品更强被身体消化吸收，因此 有一些滋补养生及活血通络的中药材都是采用米酒。假如不愿用酒，还可以用开水将阿胶糕碎渣化开，再文火加温泡化，后边的程序流程一样。

4、此膏活血化瘀作用较强，女性经期时不必服食。

5、不但可做为女士养颜美容的用处，男士还可以吃哦。

6、储存全过程中不必触碰凉水，拿取时注意卫生。

7、在“固元膏”的秘方中，老冰糖是基本原材料，如果是糖尿病患者需除掉，可适度增加枸杞使用量。假如便秘严重，可增加榛子仁使用量。假如气虚比较严重，特别怕冷的人，可增加克干桂圆使用量。假如失眠严重，可增加大枣使用量。

文章内容关键详细介绍了阿胶固元膏的做法，期待大家能够好好地的了解一下，那样有利于大家在日常生活中服用阿胶固元膏。应对这类我们较为少吃的东西，我们建议大伙儿应当要针对它的营养成分有一定的了解，才可以让我们充足的运用它。

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