经常会收到患者朋友各种各样的私信提问：月经期能吃海鲜吗、来大姨妈能吃炸鸡吗、生理期可以吃什么、来月经能吃菠萝蜜吗……其实在月经期，很多东西都是可以吃的。例如大家比较感兴趣的。

子宫“不喜欢”的5种水果,建议女性尽量少吃 1、菠萝蜜 菠萝蜜味道辛辣,也许很多人不喜欢这种水果,菠萝蜜含有高糖和高热量,如果摄入后不能及时食用和分解,会影响血液循环。 菠萝蜜对子。

第2种：菠萝 月经期禁忌生冷刺激性食物，最好别吃菠萝，实在想吃，可以加热后再吃，如用热水烫烫后再吃。经期如果不注意饮食，容易诱发多种问题，而且菠萝中还含有多种菠萝酶，吃多了也。

Hello大家好,今天我们讨论的话题是:女生“生理期”期间,3种水果一定不能碰,否则当心姨妈痛加重!女生只要到了生理期,都会约束自己,很多平时喜欢做的事都会忍住不坐,还要在饮食上控制自己。

每次生理期到了,宫寒严重的女孩子肚子常常是痛的翻滚,影响生活,影响工作。第二感受就是,如果夏天到了,炎热的天气会让人忍不住想吃生冷的食物,冰淇淋冷饮之类的。很多女孩子都知道忌吃生。

今天大河君推荐的这种美味在春天非常的常见,而且不少人喜欢吃,它到底是什么呢?其实它就是菠萝,我们都知道菠萝是非常美味的,但是大家知道菠萝有什么作用吗?其实菠萝含有很高的营养价值,。

经期最好不要吃这些:巧克力:糖分非常高,过量的糖分会让身体内的微量矿物质消耗掉,这样反而令你在生理期更加虚弱。辛辣的食物:容易造成月经不调或者月经过量。严重的话还会影响生理期的代谢,甚至让身体囤积着大量的脂肪。柿子:糖分也很高。

由于这一事情的新陈代谢不好，因此，在饮食上，尽量选择一些容易吸收的食物，从而提高人体新陈代谢的速率，比如苹果、菠萝、香蕉等；多服用富含钾的食物，例如土豆、黄瓜、西瓜等，但同。

再加上菠萝属于一种热带水果也很容易造成上火的情况，影响个人健康。但其实可以很明确地告诉大家，对于一些乳腺增生患者来说可以适当吃菠萝，因为菠萝虽然说口感比较酸，但是属于一种碱。

生理期饮食注意事项 多吃利水性食物 尽可能多摄入能够排除体内多余水分的食物,不仅可以提高人体新陈代谢的速率,还能加速体重下降,比如苹果、菠萝、香蕉等。 多吃温和性食物 月经期间一。

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