扁豆别名蛾眉豆、眉豆、沿篱豆、鹊豆、南扁豆、凉衍豆、羊眼豆、膨皮豆、茶豆、南豆、小刀豆、树豆、藤豆 养生功效 扁豆性平，味甘，归脾胃经，具有健脾益气、和中化湿、消暑解渴等功效。

鹅眉豆的功效与作用 1、预防高血糖 人们多吃鹅眉豆，不但能吸收丰富营养，还能预防高血糖，因为鹅眉豆中含有的磷脂在被人体吸收后，能直接作用于人体的胰腺可促进身体内胰岛素分泌，同。

枸杞子可以润肺止咳,尤其是春天和秋天比较干燥的季节,多吃枸杞滋润肺部,防止咳嗽。眉豆有健脾除湿,美容养颜,减肥瘦身的功效,含有丰富的维生素和矿物质,对人的皮肤,头发都有好处,提高新。

枸杞能润肺止咳,尤其是春天和干燥的秋季季节,多吃枸杞润肺止咳。他富含维生素和矿物质,他对人的皮肤和头发有好处,改善新陈代谢,防止皮肤老化,保持青春容颜。眉豆中还有蛋白质,可以用来。

眉豆炖乳鸽By 不做妖精好多年白扁豆的功效:1、能够健脾胃,因为从中医食疗的角度上来讲,白扁豆性味甘、淡、平,入脾、胃经,对于脾胃虚弱所导致的食欲不振、消化不良、恶心、呕吐、腹痛、。

1、眉豆、花生、蜜枣、枸杞冲洗一下,姜切片。鸡脚冲洗干净,将指甲剪掉,焯水捞出备用。小贴士:眉豆、花生、蜜枣、枸杞都属于性甘味平的食材,四者搭配,功效不冲突反而更强,起到互补的作用。

饮食上可以吃些低脂肪、低蛋白、高维生素的蔬菜,如荠菜、菠菜、香椿、蒲公英等,有清热祛火的作用。可以尝试煲土茯苓眉豆猪脊骨汤,土茯苓气味鲜美清润,眉豆可祛脚气水湿,猪脊骨增液补髓,三者一起熬汤,有健脾益气、清热祛湿之功效。以。

材料:眉豆、花生、玉米(连须连衣)生姜、山斑鱼、瘦肉 功效:对天气转凉还怕热,有干咳,有痰,或高血压,粮尿病等有健脾敛汗作用。 功效:对天气转凉还怕热,有干咳,有痰,或高血压,糖尿病等有健脾敛汗作用,用玉米连衣须连心一起煲瘦。

广东省人民医院中医科副主任医师林举择推介白背叶根茵陈眉豆煲猪骨汤，此汤具有舒肝解郁、健脾利湿功效，是一款应季养生汤膳。林主任介绍，白背叶根性平，味甘、微苦，具有清热、利湿、。

腐竹所含的磷脂、皂酐有降低血液中的胆固醇,清除血管壁上脂质沉淀的作用。鲫鱼肉质细嫩,肉味甜美,营养价值很高;其性味甘、平、温,入胃、肾,具有和中补虚、除湿利水、补虚赢、温胃进食、。

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