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八种公认最有效的美白蔬菜

发布于 2024-02-25
栏目：健康生活
来源：互联网

一、番茄

每日喝1杯番茄汁或常常吃西红柿，因为番茄中含丰富多彩的维他命C，被称作"维他命C的库房"。实际上c。维他命C可压榨皮肤内色氨酸酶的活性，有效降低色素的转化成，进而使皮肤白皙，黄褐斑减低的方式。

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