冬初情况下，一直觉得皮肤紧绷绷的，喉咙也隔三差五的肿疼发哑，全是容易上火搞的鬼！有没有冬天容易上火一吃就行的食材呢？今日这一份秘笈通通对你说！以便自身的人体，干万不容错过了！赶紧转入哪个易上火的TA吧~~

喉干嗓哑时：

饮盐水；服蜜梨膏；饮橘子皮糖茶。

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