坚信大伙儿针对乌骨鸡還是较为了解的吧，乌骨鸡是鸡里边的一种，乌骨鸡的营养成分比一般鸡要高许多 ，因此 我们在许多 养生药膳里边都可以见到乌骨鸡的影子，我们能够选用乌骨鸡配搭上其他食物或是配搭上中药材来制成各种各样美味可口健康养生的养生药膳，下面我们就给孕妇强烈推荐几个有补身体作用的乌鸡汤。

乌骨鸡是食药同源的健康保健上品，服用乌骨鸡能够对医治女性缺铁性贫血症等有显著作用，对医治生完孩子孱弱等症均有功效。

生完孩子，孕妇孱弱，乌骨鸡也是很滋补养生的食物，在改进生完孩子冷汗上面有一定的作用。

方式/流程

枸杞红枣乌鸡汤

原材料：

枸杞40克，大枣20枚，姜片2片，乌骨鸡1只。

作法：

1、将乌骨鸡清洗，褪毛、去内脏器官，放进开水中滚5分鐘，捞出，自来水清洗，控干水。

2、枸杞用温开水浸湿，自来水清洗，控干水。

3、大枣和姜片自来水清洗。刮掉姜皮，切2片。

4、鸡下锅，水开去掉白沫子，添加大枣及调料火灾烧开，小火慢炖2个半到三个钟头。

太子参炖乌鸡

生产秘方疫苗太子参10克，乌骨鸡1只(约500克)。

生产使用方法疫苗将乌骨鸡清洗，将参放进鸡腹腔，放砂锅中，放水适当，烧滚，改成慢火煨炖，至鸡脯肉软烂，加少量油、盐调料就可以，吃荤喝粥，每天二次。

生产作用疫苗滋补性子，活血。医治生完孩子气血虚

孕妇一般人体全是较为孱弱的，因此 孕妇需要一定的時间来调理身体，上文详细介绍了两条合适孕妇的乌鸡汤，坚信大伙儿看过前文的详细介绍后，自身也明白在家里自做出合适孕妇补身体的乌鸡汤吧。

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