许多 女生和喜爱喝港式奶茶，可是有担忧会让自身长胖。那喝天然珍珠奶茶会胖吗?长期性喝奶茶会如何?不论是成年人還是小朋友，如今都非常喜欢喝港式奶茶。味儿甜美，天然珍珠还很有嚼劲，口味非常非常好。

一、喝天然珍珠奶茶会胖吗

奶茶的热量還是较为高的，长期性喝会胖的。

1，奶茶的热量较高，不建议每天喝奶茶，对人体還是不好的。

2，因为奶茶店主要是一些黑色素和阿拉伯胶类，不建议多喝奶茶，多喝可能会长胖的。

3，人的长胖不一定是与吃啥东西相关.有的人吃许多 都不长胖,有的人吃非常少也胖得了不得.这可能与基因遗传相关,也可能与别的的一些要素相关。

4，建议多开展锻练，身心健康配搭饮食搭配。

二、长期性喝港式奶茶会如何

长期性喝港式奶茶不但对身心健康的伤害巨大，并且会让越来越胖，并且会给你越来越胖，并且难以缓解。而这一切就源于奶茶店中的奶茶粉，奶茶粉(绿色植物末)中常含的氢化植物油是最危害的成份会给你爆肥。因此 ，虽然港式奶茶的口味的确非常好，但建议尽量避免食用，由于你喝下去的并不是奶茶店，只是身心健康安全隐患。

三、桂花树奶茶做法

原材料：绿茶一包，桂花树1汤匙，牛乳100ml，老冰糖、水适当。

作法：

1.先将桂花树和茶包放到壶中，用开水化开。

2.添加老冰糖和牛乳，搅拌均匀就可以。

这款奶茶店香气四溢，还没有食用早已喝醉。更何况桂花树还具备化痰止咳、美容养颜的作用呢。

本站所发布的文字与图片素材为非商业目的改编或整理，版权归原作者所有，如侵权或涉及违法，请联系我们删除