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近日，郑恺身穿蓝色polo领衬衫现身某平台，体型精干神采奕奕，表明自己发福之后再度瘦回健康体重，并自信宣称减肥比增肥容易。

此前，郑恺因为拍戏需求增肥四十斤，引起网友关注。如今两个月暴瘦四十斤，超强身材管理引发惊叹。对于郑恺后续减肥成功的方法，大家一直很好奇。

在视频中郑恺打开某运动app,在健身镜前跟随教程练习暴汗燃脂运动，ai教练在旁进行实时指导，保证动作的正确持续。同时郑恺还展示了课程教授的有氧舞，认真诙谐体现了快乐运动的主旨。

在视频的最后，郑恺呼吁大家一起加入运动健身打卡，再次提倡了运动减肥这种健康的方式。

部分网友惊讶表示明星果然胖瘦自如，也有网友调侃郑恺还没有完全瘦下来。

此前，郑恺为新戏《超越》中的角色，俩月增肥40斤，自曝一天吃五顿，早中晚包括宵夜，一顿也不落下，会强迫自己吃东西，两个月后郑恺已经从130斤的小猎豹吃到了170斤。

近日，此前因发胖引起关注的马思纯也瘦了下来，照片中的马思纯穿着绿色的外套，衬得整个人皮肤白皙，身材明显可以看出瘦了下来，甚至尖下巴都有了。

明星的身材管理一直很强，在拍摄电影《影》时，邓超一个人要分饰两角，一个角色身体强壮，另一个则是骨瘦如柴，而邓超未来更好得呈现出角色，给观众带来更好的观影体验，三个月内长胖20斤，又在两个月内，瘦了40斤。

孙俪看邓超这样减肥，发文称邓超体重每两天1公斤的在向下掉，语气中满满对邓超的心疼。

明星暴瘦暴胖也是敬业的体现，他们的目的是为粉丝、观众带来更好的作品，但希望他们也要注意自己的身体健康。

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